随便拉来两根手臂粗的钢绳栓在两侧，一件极其粗糙的健身工具算是基本成型。
“大叔，你在做什么？”
看到冷空的举动，不良有些不解。
“一个小工具！”
冷空将金属集装箱拎到货物升降梯上，随后按下按键，
“快上来，我们准备回去了。”
“哦哦...”
不良不懂，但想到回去又能吃到无比美味的蜈蚣肉，立马跳了上来。
随着升降梯层层上升，地面自动分开，冷空两人出现在科幻大楼前院。
“开始吧！”
冷空将钢绳扔给不良，自己则是跳到集装箱顶部盘腿坐下。
“什么就开始了？”
不良两眼迷惘。
“训练开始了。”
冷空：“现在先热个身，等你把这东西拉回去，吃了早餐，再正式开始。”
“拉...拉回去？”
不良看看跟自己手臂一样粗的钢绳，再看看方方正正的纯金属集装箱，整个人都傻了。
这玩意最起码也有好几千斤重。
硬拉？
大叔是不是太看得起自己了。
而且听大叔的意思，这还只是热身？
嘶嘶...
少年狂咽凉气，他想过训练会很艰苦，但这已经不是艰苦而是变态了好吧？
城西离这里最少也有几十公里，自己拉回去还能有命吗？
“愣着干什么？”
“我们还要回去干早饭呢！”
见少年僵着不动，冷空开始催促了。
“不是，大叔!“
不良面露难色：“你这个热身，是不是热过头了？”
冷空：“你要相信自己，普通人在潜能爆发的情况下都能拉动载重25吨的卡车，你没理由不行。”
“那能一样吗？”
“车子载重再重也是轮子滚动，而且只是拉动，但玩意...”
不良哭着脸，指指方方正正的金属箱：“但玩意完全就是平的，我还要拉几十公里，真的办不到啊！”
“你刚才不是还干劲十足吗？
“不要让我看不起你，快点开始！”
冷空说完，眼睛闭上。
“对了，记住不要走马路，以免阻塞交通、磨坏路基。”
完后，还不忘补上一句。
“真要死了！”
不良丧着脸，将钢绳套在双肩，身体前倾45度，做出蛮力拉载姿势。
从这个主动性看，他心中还是憋住一股气的。
毕竟前面还信誓旦旦的说一定好好训练，要是还没开始就先怕了，都对不起他不良少年的身份！
“吼！”
随着爆吼出口，身体各个部位齐齐发力，数千斤的金属箱被顺利带动。
但少年知道，这才是开始，因为不能走马路，就意味着路面崎岖不平。
以金属箱的方正结构，远途的一切凸出点，不管是顽石还是土包都必须铲平才能继续前进。
自己这不是在热身，而是在修路啊！
这一刻，少年终于知道为什么其他英雄要叫大叔魔鬼了。
因为他现在也想这么叫！
“气势！”
“气势无所不能！”
拖着几千斤的重物在没有路的崎岖野地走了十多里后，少年撑不住爆发气势了。
“只会使用蛮力，后面有你受！”
稳稳盘坐在箱顶的冷空看到这一幕，微微摇头，闭上眼进入冥想。
不良的“血战”属于锁血攒气特性，效果跟鬼体解放很像，在获得巨大力量的同时，也会大量消耗体力。
硬来只会事半功倍。
只有合理运用全身力气才能增加效率。
这也是冷空希望少年领悟的道理。
“不...不行了！”
“大叔，我真的不行了！”
“身体到极限了！”
果然，在距离美食基地只有数里距离后，身体濒临极限，气势消失，少年暴汗如雨，脸色惨白的跪在地上，同时浑身肌肉也因为用力过度剧烈的打着摆子。
而这时已经临近中午。
“区区极限，突破就是！”
“如果连这点都做不到，你就不要成为英雄了，继续回去当街溜子吧！”
“用心，用心去感受肌肉的律动，将全身肌肉全部协同起来朝着某个方向一致发力，这点东西对你来说不难。”
冷空等的就是现在。
训练跟熬鹰差不多，不先把对方气力耗尽，他是不会听你说的。
“不难？”
“你说的容易！”
“我现在浑身肌肉都又酸又痛一点气力都用不上来，还怎么拉回去？”
濒临极限的身体让少年脑中不断闪过“放弃”两字，他现在真的很想就这样躺在地上一睡不起。
“所以，我才要你去感受肌肉的律动！”
“将全部心神都放在肌肉上，细细感知身体力道流转。
“只要沉的够深入，就能自然而然的忽视肉体疲惫跟痛楚，从而突破极限诞生新力！”
冷空回忆道：“在修炼之初，我遇到的对手跟你比起来都是普通人，但他们却全是精神超越肉体的存在。”
“有名为御雷零的暗杀者，为了跑的更快，将自己脚骨都跑成了畸形！”
“其流派测试“雷神试炼”更是需要保持冥想桩式，7天7夜不吃不喝，舍弃肉身一切感官，从而化身雷电。
“记得我跟他战斗时，他榨干了身体全部水分都没有放弃，意志坚韧度已经达到普通人类的巅峰！”
“而组成我武道基础的“二虎流”，也有同样的锤炼法。”
“但不是冥想，而是战斗！”
“十天十夜，不吃不喝，不间断的疯狂战斗，直至榨出身体全部潜能！”
“这种修炼法，我将之称为极限修炼法！”
“修炼有成后，突破身体机能极限犹如吃饭、喝水一般容易。”
“到了这个地步，任何强者都压不垮你的高傲意志！”
“所以，少年，雄起吧？”
说到最后，冷空情不自禁的高吼起来。
想起拳愿擂台的激情生涯，他的血液依然会控制不住的沸腾起来。
那种拳拳到肉，激情四射的愉悦战斗，真的太让人怀念了！
“7天7夜不吃不喝？”
“十天十夜不吃不喝？
“大叔，这个我真的做不到啊！”
“而且你不是说，把这东西拉回去，就能吃早餐吗？”
听完冷空的话，少年脸色更加惨白了。
“放心，我针对你更改训练法了。”
“你不但不用绝食，而且要能吃多少就吃多少，如果能将体质锻炼到黑光那个层次，再不行也要锻炼到背心那个程度。”
“这个强度的体质再配合上你坚韧不拔的意志，以及“气势”加持，你在S级英雄中才算的上一号人物。”
“这样的话，应该也可以让我享受到满满的愉悦！”
“哈哈...”
冷空训练不良，可不止止是为了测试“血战”的极限，顺带还想亲自培养一个欢愉对象。
战力大大提高后，获取愉悦的门槛也大幅提升。
自家老师跟邦古战斗不用全力，
排名第一的S级英雄爆破隐世不出。
第二又是个搓衣板，打起来没实感。
金属骑士跟驱动骑士这种科技侧的他又没兴趣。
剩下的S级英雄，也几乎被他打了遍。
举头回望，冷空突然发现自己没对手了。
好寂寞！
希望这次带不良出去，能遇到几个强力的怪物，不然就太无趣了。
“所以，还是要拖回去？”
少年丧着脸，表情痛苦。
“嗯...啊！”
强力撑起身体，双腿猛地，结果是原地踏步，卡在土层后的金属箱纹丝没动。
“没了！
“一滴都没了！”
“大叔，我真不行了！”
“身体彻底被榨干了。”
少年身体前俯，挂在钢绳上，有气无力的说道。
“这个好办！”
冷空从旁边树枝折下一根手臂粗的树杈，随后双手开撸，将表皮撸的光滑无比。