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武当派后山一处湖中凉亭，四周是波澜壮阔的湖泊。
姜白坐在湖中凉亭的石凳子上，面前放着一本书，书封面写着‘纯阳无极功’五字。
姜白翻看完纯阳无极功后，眼前出现一行字。
【纯阳无极功（初级）（0200）】
姜白感叹道：“不愧是武当派最核心的内功心法，只是初级熟练度就要两百圣点，比太极拳需要的圣点高许多。”
纯阳无极功是掌门交给他的，入术能吸收天地气流，化作内力。
但入术的主要功能，是推动武者境界提升，修炼内力只是辅助功能。
而内功心法才是修炼内力的主要功能。
“武学分为内家功和外家功，两者不能说谁更强大，修炼到高深都很强大。”
“只是，两者的原理是不同的。”
“内家功注重锻炼筋骨和身体。”
“外家功注重锻炼力量和技巧。”
“武当派属于内家功门派，需要武术和内功心法相结合修炼。”
“加点！”
【纯阳无极功（初级）（200200）】
【……】
【纯阳无极功.术（超脱）（1700017000）】
姜白看着只剩下一万多圣点，微微摇头道：“从未觉得圣点这么不经用，以前圣点都用不完。”
“但还好足够了，一个太极拳.术，一个纯阳无极功.术，有这两样，足够我变得强大。”
说完，姜白起身，离开石凳，然后盘坐于地上，五心向天，面朝广阔湖泊，体内运转纯阳无极功.术。
瞬间，四周气流动荡，化作一股股劲风，无数气流飞蛾扑火般向他体内涌去，最终化作内力。
许久，姜白睁眼，张口吐出一道利剑般的白气，切割开空气，射出一米多远。
姜白惊叹道：“不愧是纯阳无极功，以这速度，我只需一个月就可踏入明劲。”
武道境界从低到高分别为明劲、暗劲、化劲、丹劲和气劲。
丹劲为宗师，气劲为大宗师。
每一个境界又分为五个阶段，从低到高分别为前期、中期、后期、圆满和完美。
“修炼之所以这么快，除了我入术外，还因为我将纯阳无极功的熟练度也提升到术的超脱级别。”
“别人修炼纯阳无极功，一天最多修炼半个小时，而我能修炼三个小时，比别人足足多了两个半小时。”
“也就是说，我修炼内力速度，是同样修炼纯阳无极功的人六倍。”
“并且，纯阳无极功是顶级内功心法，修炼内力速度非常快。”
“还有太极拳.术，也能助我提升内力。”
“太极拳.术修炼内力，没有时间限制。”
“所以，我以后一天三个小时修炼纯阳无极功，其余时间修炼太极拳.术。”
“入术的情况下，别人踏入明劲需要一年半，而我只需要三个月。”
姜白暗暗思索道：“超脱级别的术，可将境界无阻碍的提升到化劲完美境，也就是半步宗师。”
“以我这速度，应该三年左右可成为半步宗师。”
“宗师是神龙见尾不见首的人物，大宗师更是几百年未出。”
“所以，半步宗师算是顶级强者了。”
武当派正殿！
掌门忙完今日工作后，遥遥看向后山，心道：“云峰应该在修炼吧！”
“以他超脱级别的术和纯阳无极功的帮助下，他踏入明劲需要一年时间，踏入半步宗师需要十五年。”
“十五年啊，我到现在距离半步宗师还差一步。”
“而我已经练武四十多年了。”
“云峰却比我快了三倍。”
“这速度即使放眼整个武学史，也只有极少人能做到。”
“以他的天赋，应该有很大可能踏入丹劲宗师。”
掌门没说百分百，毕竟宗师之路太难了。
历史上，无数天才妖孽都被卡在宗师前不得进。
有人被卡在半步宗师一辈子。
“先让他修炼一段时间，之后我再去找他探讨入术。”
三年后，夏季！
姜白盘坐于一个庭院的地面上，四周是花园和假山。
许多蝴蝶和蜜蜂在花园中飞舞。
这里是姜白的住处，他现在身份特殊，自己独住一个院子。
许久，他睁开眼，双腿一震，身体从地上弹起。
随即，他身体快速冲出，一步便是五米远，然后一掌拍向不远处一米多高的岩石假山。
轰！！！
一掌下去，假山上布满无数裂缝，最后化作石渣散落到地上。
姜白缓缓吐出一口气，道：“终于踏入半步宗师了。”
“内力贯穿全身经脉，进入到内脏中，为化劲。”
“此刻武者，筋骨如钢，内脏如铁，气血如马，外力打击很难让武者受伤。”
“一拳可爆发出一千斤力量，一小时可奔跑一千公里。”
“而内力灌满内脏，为化劲完美，为半步宗师。”
“一拳可爆发出五千斤力量，一小时奔跑五千公里。”
姜白双眸眯起，道：“下一步就是丹劲宗师了。”
“先去藏书阁看看吧！”
说完，姜白向外走去。
他没走出多远，姜白便看到掌门，他脸上带着洋溢的笑容。
这三年，姜白每个月都抽出一日时间和掌门探讨术。
姜白的术已经达到超脱级别，对术的理解洞若观火，所有理念都是信手捏来，指导掌门的术更是轻而易举。
所以，这三年，在姜白的帮助下，掌门的术的熟练度快速提升。
虽然还没达到超脱级别，但姜白感觉应该快了。
掌门也看到姜白，笑着走来，然后躬身道：“云峰，感谢你这三年对我的帮助，今日我的术终于达到超脱级别了，境界也跟着提升到半步宗师。”
“哈哈哈……”
掌门内力足够了，只差术的级别。
现在术的级别达标了，自然顺理成章的踏入半步宗师。
姜白笑着抱拳道：“恭喜掌门！”
“哈哈哈……”掌门哈哈大笑道：“你也再接再厉，以你术的超脱级别，再有十二年左右时间，也应该会踏入半步宗师的。”
姜白看着掌门心情愉悦的样子，本想说自己也踏入半步宗师了。
但想了想，心道：“算了，他今天踏入半步宗师境高兴，我就不打击他了。”
姜白笑着点头道：“是的。”
“掌门，我还有事，我就先走了。”
“嗯！”掌门点头道：“你去吧，对了，晚上我在后院摆了两桌酒席，众位长老都来，到时候你也一定要来。”
“好的。”姜白点头。
说完，他向藏书阁走去。