杨舒把我带到1楼健身区域，一开始给我介绍各种健身器材，什么史密斯机、蝴蝶机、划船机……听得我头都大了。然后，他就开始了对我的“魔鬼训练”。
先是无氧运动，杨舒非要让我练手臂，给我调整好重量，让我做哑铃弯举。
我平时其实力气挺大的，也经常运动。但我真的不去健身房运动。非要举着哑铃重复一个姿势，没几下就胳膊酸得抬不起来了。杨舒在一旁不停地给我加油打气，还亲自示范动作，纠正我的姿势。好不容易练完了手臂，他又让我练肩膀，什么侧平举、前平举，一套动作下来，我的肩膀都快不是自己的了。
无氧运动结束后，杨舒又拉着我做有氧运动。他说跑步太枯燥，非要带我去动感单车房。
里面灯光昏暗，音乐震耳欲聋，一群人跟着教练在那里疯狂地蹬着单车，场面跟迪厅似的。我硬着头皮骑了二十分钟，感觉腿都快蹬断了，汗流浃背，气喘吁吁。
从动感单车房出来，我以为终于结束了，没想到杨舒又带我上了二楼的泳池。
“来来来，游泳最能放松了，还能锻炼心肺功能！”他一边说着，一边就跳进了泳池。我无奈，只好也跟着下水。
结果，杨舒又非要跟我比赛，说要来回游一千米。我这人又有点要面子。游泳这玩意我从小就会别人要跟我比赛，要是输了的话，这多丢脸呀。
所以我就拼尽了全力。跟条鱼似的在水里穿梭，当然最后我完美赢得了比赛，可是游完1千米之后。我整个人都快虚脱了。
从健身房出来的时候，我累得两条腿直打颤，路都快走不稳了。杨舒倒是精神焕发，还兴致勃勃地跟我讨论着下次什么时候再来。我心里只有一个念头：再也不来了！
回到店铺的时候，已经是中午了。经过一上午的折腾，我早就饿得前胸贴后背，腿肚子都开始转筋了。
宋大爷刚关店铺的门，正准备去吃午饭，看到我回来。立刻拽上我。
“走，咱今天不吃饺子了！我听他们说后面胡同里有个小苍蝇馆子卖炒菜的。虽然店面比较脏，但是味道还不错，咱们去尝尝。”
我拖着两条灌铅一般的腿，几乎是被宋大爷拖拽着前行。
总算走到苍蝇馆子，一进门我就狮子大开口，拼命点菜。现在我就想吃点高热量的。啥玩意儿重油重盐，啥玩意有味道，我就想吃点啥！
据说这家苍蝇馆子里边烤盘是特色。牛肉烤盘整的贼香，等最后烤肉吃完了。还可以添上点汤炖豆腐，那味道简直嘎嘎的就是一个美。
我和宋大爷点了一个中份的牛肉烤盘。又点了一份酱茄子，还有地三鲜。四两大米饭我先点了两碗，此时此刻我饿的前胸贴后背，我只觉得自己可以吃下一头牛。
没一会儿的功夫，饭菜都上齐了。桌子上摆着好几个碟子，酱茄子切的是蓑衣花刀，拿筷子一夹能抻的剪，老长上面全部都是肉丝儿，盘子旁边围了一圈的油，油亮油亮的，看起来就香。
地三鲜做的也是贼地道，老式的地三鲜，茄子辣椒，土豆子先过油，然后再勾芡。感觉这道菜最下饭。
最主要的就是他们家的特色烤盘。唉呦我的妈呀，烤盘还没上来呢，味儿就特别香。牛肉还都挺新鲜的，眼瞅着这么多我爱吃的菜摆在面前。我也顾不上客气了，拿起碗筷就狼吞虎咽地吃了起来。宋大爷和杨舒也陪着我一起吃。
这顿饭我吃得格外香，一口气竟然吃了七碗大米饭，把宋大爷彻底惊呆了。
毕竟我身材属于消瘦的，一米八几个大个体重才120多斤。平时我饭量也不大，吃什么都特别挑食。碰到再好吃的东西，勉强吃两口。只要饿不死就成。
但偏偏今天，我简直长了一个吞天纳地的大肚子。一口气7碗大米饭全部都是四两的，这么掐指一算，我这一顿米饭就吃上了小三斤。
“你小子，饿坏了吧？”
宋大爷惊讶的瞪大双眼，我这个饭量给他吓得都不敢吃了，坐在我的对面手中拿着筷子。脸颊直抖。
“慢点吃，没人跟你抢。你，逃荒去了？”
我一边嚼着饭，一边含糊不清地说：“太饿了……杨舒……非要拉着我……健身……累死我了……”
“健身！就手机里视频播的那些呀。小姑娘穿个小内衣小裤衩，然后拿了两个矿泉水大小的哑铃就开始举？
那不挺好玩的吗？姑娘穿的都可少了。”
宋大爷一边说，一边好色的笑着。
我一边扒着米饭，一边翻着白眼吐槽。
“反正我刚才在健身房是没有看到几个女的。健身区全都是老爷们儿，要不光膀子，要不穿着大背心儿。一边撸铁还一边啊啊的叫着。完全不赏心悦目。
不过游泳那块倒是有几个女的。岁数也不大，身材还挺好，穿着个三角的小泳装，并且都是纯素颜，没化妆。
但是我光顾着游1千米了，也没注意她们长什么样。身材还不错，白的很……估计是天天泡水泡白了……”
宋大爷听到我的话，耗子大小的眼睛瞬间放亮光。
“泳池里面有姑娘。还都是大白姑娘？”
我一边咀嚼，然后继续说。
“但年轻的好像也就那么两三个，都不是很多。
我看游泳最多的还是老头和老太太。尤其是那老太太，六七十岁了。感觉走路都不利索，在水里面游的还挺快。
毕竟咱们东北现在也算是老龄化城市了，年轻人都出去了。他们这边遍地都只剩下老头老太太。
这些岁数大的人，年轻时候都有正经工作，老了之后退休金也不少，又有钱又有闲。就天天去运动呗。把游泳池都给霸占了。”
我说的倒都是实话，但是宋失明越听越兴奋。
“啥玩意儿？游泳池里有老太太。数量还不少，还都穿泳衣。
唉呀妈呀，这可太好了。我……我爱老太……不是，我爱游泳啊……”