星空餐厅的锻炼不是强制性的，不想练的就去休息，或者做点准备工作。
不过大家都是年轻人，别人都在练，谁又好意思去休息，所以基本上都是大家凑一块锻炼身体。
陈芝虎先是用开合跳热了热身，然后开始做平板撑，卷腹，侧卷腹。
今天先练腹肌，明天练肩膀。
在鹏城呆了那么久，身子骨都有点痒了，正好给自己狠狠操练一下。
阿峰则是在边上练腰，不过看他每一组动作间隙都一副愁眉苦脸的样子，陈芝虎挑了挑眉。
“和女朋友分手了？”
“mu啊。”阿峰脸上一苦，“昨天中午我陪她去东九龙的商场，然后陆小姐和我打了声招呼她就生气了。”
陆婉婷当了香奈儿负责人之后穿着打扮更漂亮了，遇到阿峰打招呼也是正常，毕竟她也算是餐厅的客户。
不过俊男靓女哪怕聊个天都很容易让人误会的。
“气性这么大？”
“还好啦，主要是我太靓仔了，经常会被女人骚扰。”
“够不要脸的。”陈芝虎哭笑不，不过想想还真就是这样。
阿峰长的帅，现在每个月又能挣一万多块，他女朋友肯定会有紧迫感的。
“男人要以事业为重，儿女情长能有什么出息，她要是真的一直这样紧张兮兮的，以后肯定会出问题，自己好好想想啦。”说完他又回去继续健身。
开解两句就差不多了，还能真劝人分手啊。
他说这番话丝毫没考虑自己也是这幅叼样，一天到晚围着老婆孩子转，这次还是被赶出来赚钱的。
阿峰也是继续锻炼，不过每次组间休息的时候都在考虑b说的话。
短时间内他其实可以迁就女朋友，减少和异性的接触。
但时间长了的话，他确定会出问题，一时半会心里也是尤疑不定。
锻炼完毕，小刘还特意给师父倒了一杯白水。
陈芝虎是不吃蛋白粉的，他只吃牛羊肉来增肌。
刚点上烟呢，阿峰又凑了过来，他就撒了一根过去，然后剩下的全给大家分了。
既然都撒烟了，肯定是都要有。
“陈厨，那你说我该怎么办？”
“真没用，连个女人都搞不定，自己想。”他有点嫌弃。
特么的，大猪还在被曾玉娟缠着呢，阿峰这边又给女人拿捏了。
两个叼毛但凡有他一半功力都不至于这样。
看到阿峰还在皱着眉头，他只能开口：“你从事的是服务业，怎么可能不和女人打交道。”
“回去和你女朋友好好谈谈，让她理解一下啦。”
陈芝虎还是没说分手之类的话，让两人开诚布公的谈谈就好。
“喔！”阿峰心里渐渐有了些头绪。
他其实蛮喜欢星空餐厅的工作。
在这里他能接触到上流社会，也能学到很多东西，最近甚至在研究做菜。
每一天都能感觉到自己在成长。
女朋友那边确实该谈一谈了。
一根烟抽完，陈芝虎又招呼大家把院子收拾一下，该换衣服的换衣服，该去厨房做准备工作的去厨房。
下午茶客人也快来了。
他自己稍微擦了下身子，衣服扔给小刘和大春洗，然后拿着笔记本计算机来到二楼。
打开四方论坛，主页面的角落赫然有个“美食”分类。
不过点进去是一片空白，目前一个内容都没有。
这个分类是凌月华帮他争取的。
登录后台账号之后，他这边有个图片和文案的提交按钮。
以后他就可以在这边发布一些美食内容，他准备今晚就先做几个。
“沉经理，彩色扫描仪买过来了没？”他用对讲机喊了一声。
“买了，放在一楼吧台后面的仓库，还没拆封。”
“你安装一下，待会我拿几张照片下去帮我复制到软盘里面。”
“K！”
买个彩色扫描仪主要还是为了上载图片。
其实用数码相机也能拍照片直接上载计算机。
但现在的数码相机象素都太低了，上载的照片很糊，还不如用扫描呢。
说着他就开始在杂志上剪照片。
因为他在市场杂志和机场杂志花了钱的原因，早就送过去许多图片，此时刚好用上。
他把那个烧鸽吞花胶的图片给剪了三张下来。
一张是烧鸽从吊炉里面刚拿出来的画面，枣红色的烧鸽看着就充满食欲。
一张是抽出铁签子，热气腾腾花胶、红枣汤汁溢出。
最后一张照片则是阿峰戴着口罩装盘的照片。
他把三张照片小心裁切好之后拿到下面，沉榆木还在安装扫描仪。
“这个多少钱买的？”
“爱普生的，三万块。”
“还行，挺便宜的。”他点了点头，“走我的帐，年底分红结算。”
星空餐厅是会员预储值的方式运营，现金流还是很健康的，他年底买房说不定会缺钱，到时候先分点出来。
很快扫描仪就装好了，不过此时还要安装驱动，搞了好一会儿才能上载图片，然后复制到软盘上。
他又拿着软盘来到二楼。
一楼灯光太暗，哪有二楼吹风舒服。
重新来到二楼之后已经有两桌客人在吃下午茶了，他径直回到自己桌子上开始写文案。
制作流程他稍微简化了一下，主要是写食材，写口感，写味道。
“鱼胶经过泡发和烹饪，带着一点点汤汁装到乳鸽里面，然后进行吊炉烤制。”
.......
“铁签子抽出来一瞬间，烧鸽立刻有暗红色汤汁溢出，带着浓郁的香气。”
.......
“鸽子肉是吊炉烧出来了，肉吸收了汤汁非常入味，一口咬下还能品尝到酥脆的表皮。”
.......
“花胶第一次烹饪就很讲究，用了胶质汤和藏红花、红菇蒸了两个小时。”
........
“圆滚滚的红枣漂浮其上，汤色暗红带着一点甜味。”
........
“花胶柔软滑嫩又有弹性，入口滚烫，带着浓郁的烧鸽香气。”
........
陈芝虎描写食物还是很生动的，配合着照片，他相信这次美食分享会给浏览的用户带来一些视觉上的冲击。
紧接着他又在后面加了一段话。
“目前这道菜已经在鹏城的南海国宾、佛山的禅城宾馆、香港的星空餐厅上线，欢迎品尝。”
“分享者：省港澳厨王、广东名厨、密钥匙荣誉会员、两岸三地.........”
一连串的头衔打上去，陈芝虎自己心里也很爽。
.........
摸了摸下巴，他觉现在点击发送有点不太合适。
应该到晚上十一点左右发，这个时候的网民都是熬夜熬习惯的，又饿又馋，家里顶多有点泡面或者面包，美食分享应该诱惑更大。
索性把文案和图片都保存下来，先不发。
不过好象有点不当人了。
......
...