下午日常的球队训练,和以往不同的是来了三个新面孔。
  他们是初二的,下届校队的预备队员,有两个还是苏昤宇昨天见过的,那就是周淼和周焱。
  还有一个是一个中锋,叫赖文瑞,身高一米八七,比苏昤宇还略高一点,跟林誉差不多高了。
  “介绍一下,这是你们初二的三个学弟,也是下一届篮球队的预备队员。”毕天说,“你们应该私底下多多少少都认识吧,应该都一起打过球吧?”
  众人都点了点头。
  “那就好,那么训练开始,先绕球场跑五圈热热身。”毕天说。
  苏昤宇带头开始跑步。
  慢跑完五圈便开始练习最基础的跑篮,两人一组,十二个人刚好六组。
  跑了近二十分钟后毕天叫停他们,让他们休息一会开始跑战术,随后跟三个初二的学弟讲了几个常用的战术便开始训练。
  跑完战术后就是实战模拟训练。
  “林誉,陈世奇,袁家豪,钱衡,周焱,郑乔尹一队,”毕天说,“分两队打一把十二分钟的模拟赛,给你们三分钟让你们先自行讨论一下谁先上吧。”
  两队人分开各自占着一个半场。
  “待会我,周淼,子祺,少雨,周霆先上。”苏昤宇道 ,“文瑞你先等等,到时候你替周霆上。”
  赖文瑞点了点头。
  三分钟过后,两队替补下场到计分板那边坐下,负责控制比分,毕天则给他们充当裁判。
  对面和苏昤宇想的一样,先让周焱打替补。
  “子祺控球,周霆你跳球还是我跳球?”苏昤宇道。
  “我来吧。”周霆说着站到中圈,和他跳球的是林誉。
  毕天站在二人中间,嘴叼着哨,单手托球置于二人中间,其余人迅速落位,随着毕天将球高高抛起随后一声哨响,林誉与周霆同时跃起,林誉稍高一点,率先碰到下坠的篮球,将球拍到队友那边。
  陈世奇运球迅速进攻,郑乔尹很快便找到底角的空位三分,陈世奇也是心领神会提前将球传出,这是他们的战术,让郑乔尹在发球时迅速溜底角偷一个三分的机会,同时也适合发边线球时用。
  不过苏昤宇完全不给机会,他们都是一队的,这个战术都是知道的。
  苏昤宇迅速来到郑乔尹身前伸出手干扰,郑乔尹第一时间没有选择出手错失了最佳时机,便将球回传给陈世奇。
  陈世奇弧顶运球并不断观察队友的位置,队友的位置都不是特别的好,随即便决定自己单打。
  陈世奇眼神虚晃后体前变向直接加速一步过掉许子祺,许子祺也加速追在他身侧,陈世奇行进间发力对抗顶开许子祺随后迎着补防高抛命中。
  球权交换,许子祺控球推进,其余四人则只留周霆卡在内线,剩下三人都在三分线外。
  许子祺直接将球传给周霆,让周霆单打钱衡,周霆面对钱衡直接就是一记对抗后勾手强行单吃将比分追平。
  “不行,钱衡防守还是很好的,背打他我不一定能百分百单吃。”周霆在回防时对苏昤宇说,苏昤宇点头道:“没事,那下波我来打。”
  陈世奇运球缓缓过了半场,林誉要球打算背打杜少雨,陈世奇也是直接将球传了过去。
  林誉接球,大力炸球往内线坐,杜少雨被他顶着往内线退,林誉见已经来到自己熟悉的位置便一个大力对抗衔接勾手打进。
  球权交换许子祺控球过半场,陈世奇贴防,不给他出手机会,而苏昤宇则与周淼跑位引得对面换防,袁家豪与郑乔尹换防去防守苏昤宇。
  许子祺见目的达成将球传出,苏昤宇接球三威胁随即直接原地拔起中距离投篮,球颠了一下落入篮筐。
  双方比分持平。
  苏昤宇、林誉和杜少雨都不打算开启zone,两队的进攻完全依靠先前布置的战术,不过都是同一个师傅教的战术有限都互相破不了招。
  十分钟过去了,双方的比分都才堪堪突破十分,苏昤宇他们12,林誉他们14。
  苏昤宇他们进攻,苏昤宇接许子祺传球,许子祺迅速跑位给苏昤宇挡拆,苏昤宇借助挡拆错位对上陈世奇,而许子祺早趁郑乔尹犹豫继续跟或者直接换防的那一刻迅速弹到弧顶,苏昤宇回传,许子祺接球毫不犹豫三分出手,直接命中。
  15:14。
  陈世奇运球前压,顶弧持球示意挡拆,钱衡上前掩护,周霆则直接跟许子祺换防,陈世奇对上周霆用鬼魅的运球突破后拉开空间底角中距离打进。
  比分被反超一分,还剩下一分半钟,许子祺接到发球不慌不忙,刚过半场便将球传给周淼,周淼借苏昤宇挡拆过掉防守后苏昤宇下顺接周淼传球抛投轻松打进。
  接下来的一波林誉内线进攻可惜没有打进,苏昤宇内线突破分球给到周霆打进两分拉开优势,陈世奇着急了一点,没等郑乔尹跑到最好的位置便将球传给他,郑乔尹三分打铁被杜少雨抢下篮板,苏昤宇快攻反击暴扣再次拉开分差锁定胜局。
  比赛结束,大家都下场休息,毕天走到大伙面前,道:“打得都还行,世奇你最后一波处理得急了一点,应该等乔尹完全跑出空位在传球的,不过进攻的时候很多球都处理的不错,战术都记得很牢。”
  陈世奇点了点头,最后一球的确没处理好,如果等郑乔尹跑到合适的位置的话那也许还有一丝机会。
  “昤宇你好几球都有三分的机会应该好好把握,别每次都选择中距离,”毕天说着苏昤宇的老毛病,“你要相信自己的三分,你的三分并不差,只是没你的中投强罢了,有机会还是要投,三十五秒十三分的时候都敢,现在为什么不敢呢?”
  苏昤宇点头,道:“嗯,我的确太过于依赖中投了。”
  “其余人打得都没多大问题,子祺的突破还有待提高,还能更快点的,”毕天看向袁家豪,“家豪你推快攻反击是很快,没错,但是你最大的缺点就是不稳定,跟JR一样神经刀,尽量稳住在场上时的心态,别受场外干扰。”
  袁家豪和许子祺一同点了点头。
  “好了,再练会就放学了。”毕天看了看表,“昤宇待会放学解散前记得带他们拉伸,你们继续分两队训练,我还有个会要开。”
  苏昤宇点头,毕天转身拿着外套走出体育馆,大伙便分成两组继续训练。