龙刃基地西区的 “水下训练馆”，是座被蓝色光晕笼罩的空间 —— 中央矗立着一座 5 米深的标准训练池（长 20 米、宽 10 米），池壁镶嵌着抗压玻璃，可实时观察水下动态；池底散落着 30 个 “模拟打捞物”（银色金属块，表面刻有龙刃狼徽，每个重 500g，需精准抓取）；池边配备 “血氧监测仪”（贴在参训者手腕，实时传输数据）、“应急供氧装置”（每 10 米一个，防止缺氧危险）。
22 名通过战术推演的参训者（全员合格）穿着黑色潜水服，站在池边的防滑平台上，每个人的表情都带着几分凝重 —— 无氧潜水 10 分钟本就突破生理极限，还要完成 3 次打捞，难度远超常规训练。负责考核的 “水下教官” 老海，是位退役的海军潜水员，左脸有一道潜水事故留下的疤痕，手里拿着 “水下计时器”：“考核规则：穿戴基础潜水服（无氧气瓶，仅靠闭气），在 5 米深池内停留 10 分钟，完成 3 次打捞（每次需将金属块放入池边指定容器）；血氧饱和度低于 70% 时，监测仪会自动报警，需立即上浮，否则视为危险淘汰；禁止借助任何浮力装置，违规直接淘汰。”
老海顿了顿，用手指了指池底：“特别提醒：池底有 3 处‘暗流区’（模拟自然水域的水流干扰），打捞时需稳住身体，去年有 15% 的参训者因被暗流冲倒，错过打捞时机。”
赵天雷站在人群前排，眼神里带着自信 —— 他在京城军区接受过 “军用无氧潜水训练”，最高闭气记录 8 分钟，完成 2 次打捞不成问题。他侧头看向林峰：“水下闭气靠的是专业技巧，不是‘土方法’，待会儿别勉强，缺氧了就赶紧上浮。”
林峰没接话，只是摸了摸潜水服内侧的旧书 —— 昨晚睡前翻书时，“静心诀” 旁新增了 “闭气法” 的残字：“腹储气，肺少动，心缓跳，水下如陆”，此刻书页在潜水服的包裹下微微发烫，像是在呼应即将到来的水下考核。
“各就各位，按编号依次入水，1 号赵天雷，2 号林峰！” 老海按下计时器，赵天雷率先走到池边，深吸三口气（军用闭气前的 “储气法”：先浅吸 3 次，再深吸 1 次填满腹部），双腿一蹬，身体如箭般潜入水中，动作标准流畅。
赵天雷潜入 5 米深池后，很快适应了水下环境 —— 他按照军用技巧，将身体保持水平，减少水流阻力，目光快速锁定池底的金属块。第一个打捞点在池中央（无暗流区），他游过去，右手稳稳抓住金属块，转身向池边游去 —— 整个过程仅用 1 分 30 秒，池边的监测仪显示 “血氧饱和度 92%，心率 65 次 / 分”，状态稳定。
“好样的！” 池边的王浩忍不住喝彩，陈默也点头：“赵队长的潜水技巧确实专业，比我之前见过的都厉害。”
赵天雷将金属块放入容器，没有上浮，而是再次深吸一口气（水下二次储气，借助口腔残留空气补充），转身潜入水中，向第二个打捞点游去 —— 这个打捞点在 “暗流区” 边缘，水流轻微晃动，他双腿蹬住池壁，稳住身体，左手抓住金属块，顺利完成第二次打捞，此时时间刚过去 4 分钟，监测仪显示 “血氧饱和度 85%，心率 70 次 / 分”。
“还能再试一次！” 赵天雷心里暗想，准备向第三个打捞点（池底最深处，强暗流区）游去。但刚游出 2 米，他就感觉到胸口发闷 —— 二次储气的空气消耗比预期快，肺部开始本能地想要吸气，血氧饱和度快速下降至 80%。
“不能慌！” 赵天雷强迫自己放慢动作，试图用 “军用调息法” 稳住呼吸，但暗流突然增强，将他的身体冲得晃动起来，手部不小心撞到池底的岩石，金属块脱手滑落。他想伸手去捡，却感觉眼前发黑，血氧监测仪发出 “滴滴” 的报警声：“血氧饱和度 72%，请立即上浮！”
“该死！” 赵天雷咬了咬牙，只能放弃打捞，转身向水面游去 —— 他知道，再坚持下去会有危险，而且 72% 的血氧已经接近淘汰线，继续留在水下只会得不偿失。
当赵天雷浮出水面时，时间显示 “6 分 30 秒”，他大口喘着气，胸口剧烈起伏，监测仪显示 “血氧饱和度 71%，心率 95 次 / 分”。老海递给他一条毛巾：“不错，完成 2 次打捞，成绩合格，但离 10 分钟还有差距，下次可以再优化储气技巧。”
赵天雷接过毛巾，看向池边 —— 林峰正准备入水，他忍不住提醒：“池底暗流很强，第三次打捞点别去，容易缺氧。” 这话里有提醒，也有几分 “我做不到，你也别想做到” 的暗示。
林峰走到池边，没有用赵天雷的 “军用储气法”，而是按照旧书 “闭气法” 的提示，缓慢吸气 ——4 秒吸气（腹部逐渐鼓起，肺部仅扩张 30%），6 秒屏息（保持腹部紧绷，减少肺部活动），再 4 秒呼气（缓慢吐出 10% 的空气，维持体内气压），重复三次后，他双腿轻轻一蹬，身体缓慢潜入水中，动作轻盈如鱼。
池边的监测仪显示 “血氧饱和度 95%，心率 58 次 / 分”，老海愣了一下 —— 常规闭气者的心率会因紧张升至 70 次 / 分以上，林峰却能保持 58 次 / 分，这远超常人水平。
林峰在水下的动作格外平稳 —— 他按照 “闭气法” 的 “心缓跳” 原则，将注意力集中在呼吸节奏上，完全忽略了水下的压力和暗流。第一个打捞点（暗流区），他被水流轻微冲晃，却没有慌乱，而是双腿弯曲，脚掌抵住池底，借助反作用力稳住身体，右手轻松抓住金属块，游向池边 —— 用时 2 分钟，监测仪显示 “血氧饱和度 90%，心率 59 次 / 分”，几乎没有消耗。
“这怎么可能？” 赵天雷瞪大了眼睛 —— 他完成第一个打捞时，血氧已经降至 88%，林峰却还能保持 90%，而且心率更低，这不符合常规闭气规律。
林峰将金属块放入容器，依旧没有上浮，而是再次按照 “闭气法” 调整呼吸，潜入水中 —— 这次他直接向第三个打捞点（强暗流区）游去。池底的暗流果然强劲，几次将他的身体冲得偏离方向，但他始终保持腹部紧绷，肺部几乎不动，像一块稳定的石头，慢慢靠近金属块。
当他抓住第三个金属块时，时间刚过去 5 分钟，监测仪显示 “血氧饱和度 88%，心率 60 次 / 分”。池边的老海忍不住凑近监测仪，确认数据无误后，眼神里充满了惊讶：“这闭气技巧，比军用方法还高效！”
林峰将第三个金属块放入容器，没有选择上浮 —— 他感觉体内还有充足的空气，便按照玄甲终端的提示（此刻玄甲自动激活，屏幕弹出淡蓝色小字）：
【玄甲基础模块 “水下适配” 已激活】
【当前状态：5 米深水下，血氧饱和度 88%，心率 60 次 / 分，暗流干扰强度 3 级】
【闭气优化建议：维持腹部储气，每 3 分钟通过口腔轻微换气（吐出 5% 空气，吸入 5% 水表面空气），可延长闭气时间 2 分钟】
【提示：深海场景预适配中，当前水下适配度 75%，需后续考核解锁完整功能】
林峰按照玄甲提示，在水面轻微换气（仅露出嘴唇，不抬头），再次潜入水中，这次他没有打捞，而是在水下保持静止，观察池底的环境 —— 玄甲正在记录水下数据，为后续 “深海预适配” 积累参数。
时间一分一秒过去，当计时器显示 “12 分钟” 时，老海终于开口：“林峰，时间到！可以上浮了！” 此时监测仪显示 “血氧饱和度 85%，心率 62 次 / 分”，远超