易居文学 > 言情小说 > 穿越千年的爱恋,老婆是玄学大佬 > 第61章 身心重塑的修行之旅
  顾念初实在难以忍受这种天壤之别的变化,毕竟人都是由俭入奢易,由奢入俭难。
  其实人的运势并非一成不变,而是处于来回变化的状态。
  最好的命格并非在年轻时就一帆风顺,事事顺遂,而是在四五十岁、五六十岁的时候,人生才达到巅峰状态,如此方能稳稳地承载住福报。
  年轻时倘若过于顺遂安逸,反而可能在日后遭遇挫折时,因缺乏应对能力而难以承受。
  顾念初便是如此,她在年轻时尽享荣华富贵,却未曾学会如何面对挫折,如今一旦失去曾经的一切,便深陷无尽的痛苦和怨恨的深渊之中,无法自拔。
  “顾艳秋,都是你,把我的一切都夺走了!我一定要让你付出惨痛的代价,还有林悠然那个贱人,我一定让你生不如死!”
  顾念初对着镜子,恶狠狠地怒吼道,眼中燃烧着愤怒与仇恨的火焰,仿佛要将整个世界都焚烧殆尽。。。。。
  而在这段日子里,林悠然和韩程潇的生活平静且充实。
  不必再每日往返医院, 悠然将不少精力放在引领韩程潇进行传统养生与修行上。
  每天清晨六点,林悠然就带着韩程潇出门锻炼。他们练的可不是普通的健身操,而是中国古法传统养生功法。
  先是拍打八虚,这八虚分别位于人体的肘、腋、髀、腘之处,通过有节奏地拍打,能激发气血运行,疏通经络。
  接着做升阳操,八部金刚功,帮助人体顺应清晨阳气生发之势,最后便是站桩。
  站桩堪称中华传统养生功法的瑰宝,与健身房里常见的锻炼方式大不相同。健身房锻炼多侧重于肌肉力量与形体塑造,而站桩着重于内养。
  站桩时,身体看似静止不动,实则内部气血在不断运行,激发身体的自我修复与调节能力,有效提升阳气。
  阳气充足,则身体康健,精力充沛。
  其中要避免大汗淋漓,因为汗为心之液,过度出汗便是泄耗体内阳气,这与韩程潇往昔的锻炼方式大相径庭,但随着亲身体验,却发现这种方式带来的感觉格外不同,身体愈发轻盈,精神也愈发矍铄。
  如此日复一日,韩程潇在林悠然的带领下,渐渐感受到传统养生功法的奇妙之处。
  谈及作息,林悠然告知韩程潇需遵循自然规律,日出而作,日落而息。
  夜晚,乃人体阴气生长之时,若肆意熬夜,便会扰乱阴阳平衡,损耗阳气。
  只有顺应天时,方能养精蓄锐,使身体的正气得以稳固。
  与此同时,林悠然留意到韩程潇每日清晨都有洗澡洗头的习惯,便认真地对韩程潇说道:
  “早晨人体的阳气刚刚开始生发,而水属阴,早晨洗澡洗头,尤其是用凉水的话,就像是给这初生的阳气浇了一盆冷水,会极大地抑制阳气的生发。
  即便用热水,头部作为诸阳之会,阳气汇聚之处,早晨洗头洗澡,水分长时间停留在头皮,湿气容易入侵头部经络,阻碍气血运行,久而久之,可能引发头痛、头重等不适症状。
  而且早晨人体的卫气相对较弱,皮肤腠理处于开放状态,此时洗澡洗头,风寒之邪也更容易趁虚而入,导致感冒等疾病。”
  韩程潇听后,恍然大悟,决定听从林悠然的建议。
  除日常修行与作息,林悠然还运用特殊的方式,为韩程潇进行眼部按摩并注入灵气。其实眼睛的问题,多与气血不足相关。
  通过这独特的按摩与灵气注入之法,旨在激发韩程潇身体的阳气,促进气血循环,从而滋养双目。
  这虽借助了外力辅助,但更重要的是引导他升维升阳气,从根本上改善身体状况。
  实际上,针对韩程潇的眼睛,有一种道家的修复之法,这方法听起来颇为玄妙,却蕴含着独特的原理,类似于寄生虫法,本质是细胞修复。
  在道家的理念中,人由万灵汇聚而成,身体是物质的载体,更是一个信息综合体。
  而人体的细胞,它们承载着生命的信息与能量。
  这种修复法,关键在于借助意念的力量。具体来说,需要寻找一位十二岁之内、心性极为单纯的孩童。
  之所以选择孩童,是因为他们心思纯净,更容易与高维能量产生连接。接下来,要传授给这个孩子一种名为徒手通脉法的技巧。
  徒手通脉法,并非简单的肢体动作,而是通过特定的手法引导,将意念融入指尖。
  在操作时,孩子需集中精神,以意念为引,横向纵向地将眼睛上那些断裂的细胞,一个一个地连接起来。
  这就如同搭建一座微观的桥梁,让受损的细胞恢复完整。
  眼睛的细胞极为微小且精细,常规的方法难以触及,唯有依靠这种精微的能量,才能实现修复。
  这里所说的能量,并非普通意义上的能量,而是由意念所激发、蕴含着高维智慧的特殊力量。
  只要找到这样一位灵能特别强、心性单纯且带着高维智慧和能量来到人世间的天缘小孩子,并且他能够顺利地将意念透入细胞,就有望修复韩程潇的眼睛。
  目前,林悠然还未寻得这样合适的孩子,只能静静等待机会的降临。
  在林悠然的悉心指导下,二人共修共进,进步斐然。
  随着时间的推移,韩程潇惊喜地发现,自己的视力竟有一点模糊的影子了。这让他仿佛在黑暗中摸索前行时,逐渐看到了一丝曙光。
  而且韩程潇的灵感慢慢开始变得强烈。然而,身为秉持理性思维的典型理科生,整日沉浸于逻辑与实证的他,对自身这一变化浑然不觉。
  反倒是心思细腻的林悠然,率先察觉到了其中的端倪。
  有一回,两人准备出门去超市采购。刚上车,韩程潇便主动提议:
  “今天咱换条路走吧,别再走二环北路那条路了。”
  林悠然不禁心生疑惑,于是忍不住发问:“为什么怎么突然想换路?”
  韩程潇微微一愣,脸上露出一抹难以言喻的神情,思索片刻后说道:
  “我也说不上来为啥,就是冥冥之中有种感觉,今天走别的路会更顺遂些。”
  于是,他们依言换了一条路前行。没过多久,车载广播里便传来令人咋舌的消息:二环北路突发车祸,导致交通拥堵不堪。
  林悠然听闻,心中不禁一凛,暗自惊叹韩程潇这莫名的灵感竟如此精准。
  类似这样的情形在生活中日益频繁地出现,林悠然心中渐渐明晰,韩程潇虽然肉眼的视力微弱,可他的天眼似乎正缓缓开启。
  世间万物皆遵循着一定的规律,所谓“天人合一,道法自然,因果不虚”。
  灵感并非凭空而来,它是人与天地之间某种潜在联系的外在体现。