nbspnbspnbspnbsp第一卷nbsp知己知彼：认知必用的心理学定律nbspnbspnbspnbsp无中生有让你防不胜防——鸟笼效应nbspnbspnbspnbsp庸人自扰害人不浅——自我参照效应nbspnbspnbspnbsp不值得做的事情就很难做好——不值得定律nbspnbspnbspnbsp遵从你内心的选择——乐队花车效应nbspnbspnbspnbsp星座究竟有几分准——巴纳姆效应nbspnbspnbspnbsp只缘身在此山中，自我认知中的盲区——苏东坡效应nbspnbspnbspnbsp走自己的路，让别人说去吧——韦奇定律nbspnbspnbspnbsp废除强迫症，剔除半途而废——蔡戈尼效应nbspnbspnbspnbsp一斑窥豹要不得——晕轮效应nbspnbspnbspnbsp懂得经营自己长处的人最聪明——瓦拉赫效应nbspnbspnbspnbsp重视加暗示，成就不凡——霍桑效应nbspnbspnbspnbsp莫用自己的喜好挑战他人的极限——投射效应nbspnbspnbspnbsp善用过度理论，收获美满生活——过度理nbspnbspnbspnbsp由效应nbspnbspnbspnbsp摘掉无形的“有色眼镜”——刻板印象nbspnbspnbspnbsp眼见不一定为实——记忆偏差nbspnbspnbspnbsp专家并非不能质疑——权威效应nbspnbspnbspnbsp学习就要多反馈——反馈效应nbspnbspnbspnbsp说我行，我就行——期待效应nbspnbspnbspnbsp第二卷nbsp左右逢源：社交达人交际必用的心理定律nbspnbspnbspnbsp距离产生美——刺猬效应nbspnbspnbspnbsp赠人玫瑰，手有余香——互惠关系定律nbspnbspnbspnbsp拉近相互之间的距离——自己人效应nbspnbspnbspnbsp给他人留下美好的第一印象——首因效应nbspnbspnbspnbsp新信息的重大影响——近因效应nbspnbspnbspnbsp退一步海阔天空——豁达效应nbspnbspnbspnbsp把握好“度”，你就是高人——适度原则nbspnbspnbspnbsp留人颜面，掌握说话分寸——瀑布心理效应nbspnbspnbspnbsp朋友决定自我层次——圈子效应nbspnbspnbspnbsp没有间隙的共赢——共nbspnbspnbspnbsp生效应nbspnbspnbspnbsp微笑是最好的名片——曼狄诺定律nbspnbspnbspnbsp让所有人为你喝彩——自信法则nbspnbspnbspnbsp最有威力的武器是爱与关怀——南风法则nbspnbspnbspnbsp倾听是对别人最好的尊重——nbsp倾听原则nbspnbspnbspnbsp心有灵犀一点通——共鸣原则nbspnbspnbspnbsp把话说到他人心坎儿上——赞美效应nbspnbspnbspnbsp卸下对方的戒备感——黑暗效应nbspnbspnbspnbsp合作需要正确途径——三个和尚没水吃规律nbspnbspnbspnbsp第三卷nbsp胜者为王：获取成功的心理学定律nbspnbspnbspnbsp患得患失败事，专心致志成事——瓦伦达心态nbspnbspnbspnbsp细节决定成败——细节定律nbspnbspnbspnbsp成就的大小取决于难度的高低——跨栏定律nbspnbspnbspnbsp我的人生我作主——毛毛虫效应nbspnbspnbspnbsp成功就是再坚持最后一分钟——临界点效应nbspnbspnbspnbsp目标决定高度——跳蚤效应nbspnbspnbspnbsp失败也是一种机会——比伦定律nbspnbspnbspnbsp男女搭配，干活不累——异性效应nbspnbspnbspnbsp生于忧患，死于安乐——青蛙效应nbspnbspnbspnbsp强者越强，弱者越弱——马太效应nbspnbspnbspnbsp巧用规律，获取成功——二八定律nbspnbspnbspnbsp学会尊重，你就得到了全部——马斯洛效应nbspnbspnbspnbsp告别无助，体验成功——习得性无助效应nbspnbspnbspnbsp通向成功的万能钥匙——示弱定律nbspnbspnbspnbsp不选合作选竞争——竞争优势效应nbspnbspnbspnbsp一种走向成功的捷径——登门槛效应nbspnbspnbspnbsp切勿画地为牢——心理定式nbspnbspnbspnbsp竞争孕育成功——鲶鱼效应nbspnbspnbspnbsp第四卷nbsp掌控情绪：成就自我的心理学定律nbspnbspnbspnbsp解除忧虑的万能钥匙——卡瑞尔公式nbspnbspnbspnbsp信念改变一切——情绪ABC理论nbspnbspnbspnbsp幸福效用——幸福公式nbspnbspnbspnbsp不要拿别人的过错来惩罚自己——踢猫效应nbspnbspnbspnbsp积极热情的心态可以改变一切——杜利奥定律nbspnbspnbspnbsp易怒者短命——野马结局nbspnbspnbspnbsp珍爱幸福，远离嫉妒——嫉妒心理nbspnbspnbspnbsp让心灵洒满阳光——酸葡萄与甜柠檬效应nbspnbspnbspnbsp放弃也是一种美——小池定理nbspnbspnbspnbsp不完美的人更可爱——出丑效应nbspnbspnbspnbsp不要败在自己手上——罗伯特定理nbspnbspnbspnbsp以快乐的视角看世界——视网膜效应nbspnbspnbspnbsp人比人气死人——对比效应nbspnbspnbspnbsp掌控自己的情绪，做快乐的主人——情绪效应nbspnbspnbspnbsp注意调整微小的不良情绪——蝴蝶效应nbspnbspnbspnbsp学会倾诉更健康——倾诉效应nbspnbspnbspnbsp心理素质左右成败——詹森效应nbspnbspnbspnbsp遇事多用脑——饿老鼠与布利斯效应nbspnbspnbspnbsp满招损，谦受益——卢维斯效应nbspnbspnbspnbsp