医学美容常识
爱美之心，人皆有之。随着生活条件的改善，现代女性愈来愈追求高质量的生活。其中内容之一就是追求美。医学美容便随之成为一种时尚。女性在进行医学美容手术之前，应注意以下三个问题：
家庭成员能够理解
由于传统观念的影响，美容手术在我国还不为广大民众所接受，认为有矫揉造作之嫌。女性在准备做美容手术之前，最好能赢得家庭成员尤其是丈夫的理解和支持，倘若因此引起家庭关系紧张，则是得不偿失的。
时间许可
一般美容手术所需时间不长，短的几十分钟，长的也不过两个小时，但是手术以后由于局部肿胀，面部不太自然，需要一段恢复时间。一些较大的手术，有可能需要一个多月才能逐渐恢复正常。所以，如果女性朋友在工作比较忙、时间不充裕的情况下，最好不要安排做医学美容手术。
经济上许可
美容手术是自费手术，就医者要处理好日常生活开销与手术用钱的矛盾，一般不要借钱做手术，这样可避免增加精神及经济负担。
皮肤全面保护
正常皮肤的保护内容非常广泛，甚至不同护肤法有时完全相反。干皮肤和油皮肤、白皮肤和黑皮肤、颜面皮肤和手足皮肤、小儿皮肤和老人皮肤的保护方法就大相径庭。工人皮肤、农民皮肤、家庭主妇的皮肤、医生护士的皮肤、音乐家的皮肤和运动员的皮肤，在不同季节和不同环境里，也得采取完全不同的护肤方法。这也是皮肤护理复杂性的原因。
因此，除了搽护肤霜，为了保护皮肤，有时也得服药打针，也得作理疗，也得搞美容。随着食疗热的兴起，在保护和美化皮肤方面，食疗迟早也将迅速发展。
皮肤的保护还因人、因地、因时而异，绝非一成不变。这既使皮肤保护变得更复杂，又使它的内容显得丰富多彩。皮肤保护实际上是一门专科学问。而人们偏爱的美容学，则只是它的一个分支。
怎样根据不同部位来保护皮肤？
一般部位
躯干部、四肢伸侧等处的皮肤比较平展和厚实，或不易受损，或虽易受伤但对损伤有一定的抵抗力。如没有特殊需要一般不采取特别护肤措施。
柔细部位
颈两侧四肢屈侧、手足背等处皮肤虽也平展，但较细嫩。皮肤保护以防刺激、防外伤为主。
皱褶部位
腋、肘窝、腹股沟、月国窝等部位皮肤易相互接触、摩擦，污物易蓄积，汗液难蒸发，易潮湿、糜烂甚至感染。因此，皮肤保护要着重保持局部清洁、干燥；还要防止衣裤等对这些部位的紧束的压迫。
粗厚部位
手掌、足跖皮肤角质层很厚。这与它们经常接触外物并与外力作用相适应。厚实的角质层通常足以缓冲机械力对皮肤的损伤，但这些部位也是多汗部位，所以保护掌跖皮肤既要针对过于潮湿而浸渍，也要防备过分干燥而开裂。还要提醒一点：掌跖角质层厚，受摩擦刺激后发生的疱多较深且为大疱，不易及时察觉。选择适当的鞋袜对跖部皮肤保护十分重要。
受压部位
如脚跖、臀部、背部，隆突部位如关节表面皮肤（肩、肘、腕、指趾背、髋、膝、踝等）应小心防止外伤，尤其撞击伤、磨损、角化增生和血液循环障碍。
肢端部位
指的是末端手指、足趾和指趾甲。保护措施是预防外伤。冻伤、烧伤、烧烫伤和感染。
多毛部位
头皮、胡须部和其它多毛部的皮肤保护主要是保持毛发洁净、整齐、不过长。防止感染，特别是毛囊炎和疖肿一类化脓菌感染。
多脂、多汗部位
除头皮外，还有面部、上胸、背部。多汗部位主要防浸渍和汗疹如痱子等；多汗多脂部要防细菌、真菌感染和某些化学物质如油脂类的刺激。毛囊虫以食皮脂为生，皮脂分泌过旺促进毛囊虫繁殖，导致或加重毛囊炎、痤疮、酒渣鼻等病态，故应积极治疗。
腔口部位
指眼、耳、鼻、口、尿道口、阴道口、肛门等部位。这些部位的皮肤多较细薄、柔软，又潮湿多皱。皮肤保护应着重避免摩擦、压迫，防止过干而致裂口，过潮引起浸渍、糜烂。还要注意腔口分泌物、排泄物对皮肤的刺激以及由此而来的炎症和感染。
暴露部位与遮盖部位
暴露部位皮肤的保护主要是防日晒、外伤、过敏物接触和微生物侵扰；遮盖部位则要防止分泌排泄物，尤其汗液的有害作用，注意皮毛、化纤织物对皮肤的刺激和致敏。足部特别是足趾间更要保持清洁干燥，防患足癣。
制作护肤面膜
自然护肤面膜，不仅能节省钱，同时也能给生活增添乐趣。下面三种面膜制作简单却很有效：
蛋白蜂蜜面膜
将１个鸡蛋的蛋白搅匀，至全部起泡，再加１汤匙蜂蜜，搅拌均匀。这种混合物较稀，最好用干净软刷子刷到皮肤上，让风慢慢吹干，然后用清水洗干净。每周做１－２次即可。用这种方法保养油性皮肤非常有效。
香蕉面膜
将去皮香蕉半个磨碎，用手指抹脸上，２０分钟后，用少量加水牛奶洗净。这种面膜适于任何性质的皮肤，１周做２－３次即可见效。
黄瓜面膜
将新鲜黄瓜去皮，立即切成薄片贴在刚洗净的脸上，再用手轻轻地按黄瓜片，以不脱落为宜，２０分钟后揭下。此方法可营养皮肤，并使其嫩滑细腻，可经常使用。
女性朋友不必拘泥于这三种面膜的制作，在日常生活中可自行摸索出更多有效的面膜制作方法。
“全方位”美容
所谓“全方位的美”，就是要在视觉、听觉、嗅觉和心灵上给人以一种综合的、全面的美的感受。
视觉：尽管你打扮得花枝招展，但是，如果你老撅着嘴巴，总拉长着脸，没有一点和颜悦色，没有半丝可掬笑容；如果你“哼哈”一声，随地吐痰，抠出鼻屎，当众脱袜，狠抓痒痒，举止粗野，毫无礼貌，好菜刚上，狼吞虎咽……你的美，该打几折呢？
听觉：尽管你梳妆得艳压群芳，但是，如果你在公共场所大声喧哗，出口伤人，与人攀谈时满口粗话，或者，酒会正酣，你忽然放出一个据说是“不臭”的响屁，而且还得意洋洋，“王顾左右而言他”，……你这美，还剩多少呢？
嗅觉：如果你只顾面容化妆得“艳若桃李”，却半个月忘了洗脚，天气又闷热，你的“尊足”就可能会把左右两旁食客熏得直觉恶心……你的美，该“扣”几分呢？
不过，上面这些问题，只要充分认识，充分重视，下决心接受礼貌、举止、谈吐等方面的文明教育，改掉自己的不良习惯，还是可以慢慢解决的。
值得注意的是，有些“美男”、“美女”，尽管也温文尔雅、彬彬有礼，轻言细语，馨香袭人，但是实际上此公、此婆一点也不美，他们是用美丽的外衣把丑恶的本性遮盖起来。历史上的一些法西斯高级特务，不都是“翩翩美男”或“窈窕淑女”吗？实际上，他们又是何许人也？这些人，可以具备所有其他的美，而其致命的弱点就在于缺乏心灵美。
心灵美或内在美表现在正直、诚实、廉洁、公正、无私、助人、勤奋、谦虚、善良、慷慨、俭朴、热情、向上等诸般高尚的品德。
心灵美虽说是内在美，但却必然“形诸于外”；通过“听其言，观其行”，是完全可以看得出来的。
人们常说“真善美”，其实，只有心灵美才是“真善美”。心灵丑恶的人，尽管外表很美，但是，要想装出“内在美”是装不成的，他们充其量只能是“邯郸学步”，效成个“冒牌货”、效成个伪君子，他们的“真面目”，早晚是要露出来的。
外表美，心灵美，究竟哪个重要些？
“假如没有内在的美，任何外貌的美都是不完备的。”——雨果（法国１９世纪作家）
“美丽的灵魂可以赋于一个并不好看的身躯以美感，正如丑恶的灵魂会在一个非常漂亮的躯体上打下某种特殊的、不由