婚姻并非都以有情人终成眷属那句话来收场，因为结婚不是静态的结束，而是动态的开始。结婚只是单身生活的结束，却是共同生活的开始和至死方休的过程，这种关系必须靠人为的努力，才能使它愈来愈巩固，愈来愈坚强；如果婚姻中的危机出现，而不求挽救，本来应从配偶方面获得的需要和满足转求之于婚外的他人，这样，婚姻关系势必粉碎。
下面是导致夫妻失和最常见的困扰，不妨检讨一下，自己的婚姻是否已经出现了这些危机：
（一）夫妻之一方习惯于挑剔对方。
自己内心的焦虑不能合理解除时，往往会以挑剔对方来谋求出路，结果自己的焦虑虽然暂时解决，却增加了配偶的愤怒和不安。
（二）夫妻之间习惯责怪对方。
对自己能力不及或处理不妥之事，不能面对现实自我检讨，而把责任推到配偶身上。
（三）夫妻之间习惯于把不快的情绪移转于他人。
夫妻吵架，迁怒子女，结果双方又因子女无辜受累而引发争执，形成恶性循环的家庭关系。
（四）夫妻感情冷淡，有互相抵制以及敌对的倾向。
冷漠是对对方不再关爱；抵制是拒绝对方的要求；敌对是采取使对方难堪的言语或行动。
（五）夫妻一方或双方角色混乱。
例如夫代妻职、妻代夫职，或丈夫对妻子要求母性的庇护，妻子对丈夫要求父爱等等。
（六）夫妻之一方社会功能高度不良。
比方说配偶有严重的孤僻现象或出现变态的人格，势必会引起婚姻关系的困扰。
（七）夫妻之间互相轮流惩罚的倾向。
如夫妻一方给予另一方挫折和敌对的感受时，另一方则“静候”时机以牙还牙，这种破坏性的行为模式，双方均应避免。
（八）夫妻之间性生活不协调。
如妻子性冷感，丈夫性萎弱，双方之一缺乏对性爱的兴趣或性欲过强、或有自淫的嗜好等。
（九）夫妻之间习惯以刻薄的对话来代替关爱的问讯。
（十）夫妻一方或双方极端，无法适应婚姻生活。
（十一）夫妻一方或双方常常重复述说过去的不愉快的事情。
（十二）夫妻一方或双方常常把配偶拿来和别人比较，而自觉选错了对象。
如果发现自己的婚姻出现了上述或其他的危机，应当立即和配偶做一次心对心、面对面的恳谈，从今以后，两个人各持一个记事本，把当天对方的优点和缺点忠实地记录下来，然后在临睡前交换检讨一下，这一种挽救婚姻危机的新方法，简单实际并且非常有效；只要夫妻确有挽救婚姻的诚意，试行一段日子之后，就会发现，记事本上的好处居然还不少，而被介意的那些缺点，居然也慢慢在改正了，维持婚姻靠的就是“爱”、“忍”、“改”这３个字。
夫妻感情出现裂痕的处理
夫妻感情出现裂痕，不同于一般的夫妻争吵。俗话说：“相亲相爱吵个嘴，只是生活小插曲。”而夫妻感情出现裂痕则是夫妻感情受到伤害，思想深处产生隔膜。好比一件精美的瓷器被打了一道纹，不但影响美观，而且随时都有破碎的可能。因此，青年夫妻要特别警惕感情上的裂痕，一旦出现裂痕就要及时修补。
同处理夫妻间其他矛盾一样，在弥补感情上的裂痕时，要了解产生裂痕的原因。产生裂痕的原因多种多样。有外在原因，像第三者插足，公婆或岳父母的干预等。也有内在原因，即夫妻自身的原因。
一般说来，夫妻感情出现裂痕的内在原因有以下几种情况：
第一，因为一句笑话或一点小事伤了对方的自尊心。如一对年轻夫妻，原来感情很好。但一次丈夫酒后开玩笑道，他以前的恋人比妻子好，他不爱妻子，后悔与她结婚。说后丈夫并没有介意，妻子的自尊心却因此受到伤害，耿耿于怀。最后夫妻反目，终于导致婚姻破裂。其实起因只是一句酒后戏言。
第二，夫妻之间产生猜疑。有一点小事就立刻怀疑妻子与他人有不正常关系。于是，不分青红皂白，揪住妻子大闹一场，从此感情恶化，两处分居。
第三，夫妻一方对另一方不善于体贴，不能平等相待，过于强调“自我”，久而久之，也会产生隔膜。有几次也真想对他表示一下妻子的温存，可却怕他觉得自己是虚情假意。时间久了才发现，在他眼中自己已成了陌生人。
夫妻间感情出现裂痕，一般都起因于当事者。那么，解铃还需系铃人，自己的事只能自己解决。出现裂痕后，首先，夫妻都要以积极、认真的态度进行一次开诚布公的谈心。双方都把话说透。说者要诚心，听者要耐心。如果妻子和丈夫，都能将自己的不满和怀疑心平气和地说给对方听，对方也能及时解释清楚，就不会出现那种不幸的结局了。
怎样觉察对方是否有外遇
夫妻在一起，有点小矛盾并没关系，最可怕的是彼此在不信任中度过，怀疑对方有外遇。为了弄清对方是否有婚外情，下面的一些经验，能够帮助你进行正确的判断。
对方开始注意仪表
如果你的伴侣原来很不讲究穿着打扮，而突然从某一天起，开始注意起这些来了，这是危险的征兆。比如，注意自己的体重、身材及细心染发，甚至早晨起来洗头、染发，讲究衣着，包括内衣内裤。
对你的态度发生转变
以前关心体贴你的另一半，突然变得冷漠和心不在焉，而且不大愿意跟你说话或一起活动。或者相反，以前对你无动于衷，态度漠然的另一半，忽然开始送你礼物，给你买件衣服以及其它。这时，你该有所警觉，他可能是有外遇了，自觉不自觉地要做些弥补。
行踪不明，交待含糊
有了外遇的另一半可能常借口出差或晚上有事、有应酬不回家吃饭，似乎工作比平常繁忙多了。除此之外，你一问起，对方绝对是含糊其辞，随便搪塞，一带而过。
无缘无故傻笑或走神
这是进入恋爱境界中人的特有习惯，常常一个人无缘无故地傻笑，或是抑制不住不时面带笑容，抿嘴而乐，一副甜蜜陶醉的模样。也有的人表现为时常走神，心事重重。
开始有了某些小嗜好
或许是受第三者的影响，你的另一半开始积极培养一些以前从来未有的甚至不可能做的小嗜好，例如运动、减肥、看书、听音乐等，或忽然对某些事物特别感兴趣，喜欢大谈特谈，俨然专家模样。
电话增多，电话费增高
这是最常见的现象，常会有一连串不知名、莫名或匿名的电话出现，而在接电话时，轻声细语，或抢着接电话。与此同时，你家的电话费也猛增。
经常讲同一个异性的名字
一个异性的名字，经常被你的另一半挂在嘴边，关于这位异性的逸闻趣事、各种故事等，你的另一半会及时告知你，有些细节会令你吃惊。如果你对这位异性稍有微词，你的另一半会大加反驳。
对性爱的变化
一种变化是，突然要求伴侣有一些新花样或新体位。另一种变化是，与你做爱的次数减少了，而且每次都似乎是草草了事。这也难怪，既然你的另一半与另一个人有了性关系，跟你自然就是例行公事了。
美满婚姻破裂的因素
说来真叫人难以相信，美满姻缘往往比恶姻缘更容易破裂。最不可理解的是唯其美满，才会告吹。
美满姻缘怎么会破裂，原因可能是这种姻缘也许虚有其表，骨子里早已出了毛病。人们平常对于夫妇离婚总这样想。可是那些从任何尺度看来都比许多人美满的婚姻结果又怎样呢？这种婚姻也会破裂的。原来夫妻都期望过高，对婚姻的幸福存有奢望，所以更加危险。
美满姻缘正因为它美满，才会产生不满，于是就破裂。不满的原因可能很多，有些却是做梦也想不到的。现在举出五点：
婚后夙愿得偿
人是不会满足的。若干需要得到的满足，就有更进一步的需求。
婚姻本来不能要求“无上美