法完全信服。
“你知道吗，”檰缮輕终于开口了，声音里带着些许疲惫，“我也知道自己最近有些……不对劲。工作、生活，全都好像被炸鸡给占据了。我也曾想过控制，可每次压力一大，或者情绪一低落，就不由自主地想要吃点炸鸡。这种感觉就像……像是你控制不住自己一样。”他低着头，声音越来越低，仿佛在自言自语。
尚泽微微皱眉，认真听着檰缮輕的自述。他沉默了片刻，像是在斟酌接下来的话，最后轻声道：“听上去，你的生活节奏好像完全被这种东西打乱了。你有没有想过，这不是简单的喜欢？可能是某种……依赖？”
“依赖？”檰缮輕愣住了，抬起头，心中某个角落似乎被尚泽的话击中。他从来没把吃炸鸡当作一种依赖，只是单纯觉得自己喜欢罢了。可此刻，当“依赖”这个词被摆到台面上时，所有的细节似乎都在指向同一个方向。
尚泽见檰缮輕沉默不语，继续说道：“我不是心理医生，但我听说过一些类似的情况。你每天都想着炸鸡，工作一累，压力一大，就会想要通过吃它来缓解。这听起来和那种……饮食成瘾有点像，至少从表面上看是这样。”
“饮食成瘾？”檰缮輕再次重复了一遍这个词，内心的抵触感油然而生。他下意识地想否认这种可能性。"我没有瘾，我可以控制的，我只是喜欢它……对，就是喜欢而已。" 他心里不断对自己重复着这些话，试图用这层脆弱的自我辩护来掩盖内心的动摇。
“也许是吧，”檰缮輕勉强笑了笑，试图将话题带过去，“不过我想情况没那么严重。我还没到非吃不可的地步，只是……最近工作压力有点大，可能有点依赖它来排解吧。”
尚泽看着他的笑容，却没有附和，反而更加认真地说道：“缮輕，我不是要吓唬你，但这种情况要重视起来。我们认识这么多年，我知道你不是什么轻易放纵自己的人。如果你觉得有什么不对劲，早点面对总是好的。你现在觉得问题不大，但长时间下来，这种依赖可能会越来越深。”他的话语虽然温和，却透着一股坚定，让檰缮輕不得不认真思考。
檰缮輕不自觉地捏紧了拳头，心里的挣扎愈发剧烈。是啊，尚泽说得没错，这种事情或许并不像自己想象得那么简单。回想这几个月，自己确实已经几乎每天都在吃炸鸡，每当工作压力来临，或者情绪低落时，他第一反应就是点一份炸鸡，仿佛只有那咸香油腻的口感才能抚慰他内心的焦虑和空虚。
这种行为一开始只是偶尔为之，可慢慢地，似乎成为了一种习惯，甚至是生活中的必需品。他曾经也尝试过控制自己，减少点炸鸡的频率，甚至尝试过几天不碰它，可每次都以失败告终。每当他试图拒绝那份诱惑时，心中的焦躁和烦闷便会愈发强烈，直到他再次点