相貌宫，又称总相宫，看的是人的整个面部、头部、身形、举止与气场，是一个人命格、心性、品行、先天根基、终身运势的总开关，管着一生的吉凶祸福，是相术里最核心、最全面的部分。
先讲吉相，也就是好的全体总相，核心就十二个字：五官端正、形神合一、气场祥和。
五官匀称对称，不歪不斜、不缺不破，眉毛不杂乱、眼睛不浑浊、鼻子不塌陷、嘴巴不歪斜、耳朵不枯薄，看着就舒服周正。
再看形与神，身形匀称不臃肿、不瘦弱，走路不歪不晃、不慌不忙，站如松、坐如钟，举止端庄得体，这就是形神合一。
气色清和温润，明亮有光泽，不暗沉、不杂乱，脸上透着一股干净的好气色，气场平和温暖，让人一靠近就觉得舒服、踏实，没有压迫感也没有阴冷感。
这种吉相的人，心性纯正善良，品行端方正直，心胸开阔，待人真诚宽厚，不斤斤计较、不阴险狡诈。先天根基深厚，命格尊贵，一生安稳顺遂，少遇大灾大难，富贵安康相伴，做事容易成功，受人敬重信任，好运常伴左右。
袁天纲曾为唐太宗李世民看相，说他“天庭饱满、地阁方圆、眼若朗星、鼻直口方，形神兼备、气场威严祥和”，是真龙天子之相，根基深厚，能安天下，福泽万民。
他也常说，寻常人若有这般吉相，哪怕出身平凡，也能凭借端正心性与扎实品行，慢慢积累家业，受人尊重，一生无大波折，平安顺遂。
再讲凶相，也就是不好的全体总相，核心也是十二个字：五官歪斜、神散气浊、气场阴冷。
五官不对称、歪歪扭扭，眉毛杂乱如草、眼睛浑浊无光或三角凶眼、鼻子歪斜塌陷、嘴巴歪斜唇薄、耳朵枯薄发黑，甚至面部有疤痕、凹陷、破损，看着就别扭刻薄。
形神分离，身形要么臃肿虚浮、要么瘦弱干瘪，走路东摇西晃、慌慌张张，站没站相、坐没坐相，举止轻浮随便，言语粗俗无状、尖酸刻薄，这就是神散气浊。
气色斑驳杂乱，灰暗无光、发青发黑，脸上总像蒙着一层灰，没有生机，气场阴冷凶煞，让人一靠近就觉得压抑、害怕，想赶紧躲开。
这种凶相的人，心性大多奸狡自私、狭隘刻薄，品行恶劣，爱算计别人、搬弄是非，心胸狭隘、脾气暴躁，为了利益不择手段，没有底线。先天根基浅薄，命格贫贱，一生劳碌奔波，坎坷不断，事业难成、钱财难聚，还容易遭遇灾厄、疾病，受人轻视排挤，霉运缠身、灾祸不断。
袁天纲在相法中多次提到，“神散则运败，气浊则福薄”，一个人哪怕五官长得尚可，但眼神涣散、气色灰暗、举止轻浮，也难有好命，多是一生坎坷、难成大事。
很多人觉得相貌是天生的，改不了，其实不然。人的相貌、气场、气色，从来都不是一成不变的，而是跟着心性、品行、行为在变。心善的人，待人宽厚、乐善好施、心存善念，时间久了，气场会变得祥和温暖，气色会越来越清润明亮，五官也会慢慢变得端正柔和，相貌逐日转吉，命格也会渐渐兴旺，福气越来越厚。
反之，心恶的人，心思歹毒、自私自利、爱占便宜、作恶多端，时间久了，气场会变得阴冷凶煞，气色会越来越灰暗浑浊，眼神也会变得凶狠刻薄，五官会慢慢变得歪斜刻薄，相貌逐日转凶，命格也会渐渐衰败。
袁天纲常告诫世人：“相术不是宿命，而是修身之法。知命不是认命，而是修心改命。”行善积德，是最好的改相改命之法；作恶多端，是最快的毁相毁命之路。
生活里，我们常能见到这样的例子：有的人年轻时相貌普通，甚至有些刻薄相，但一辈子心地善良、待人真诚、乐于助人，到老了反而面相越来越和善，气场温润，受人尊敬，晚年安康顺遂。
而有的人年轻时相貌周正，看着精明能干，但心眼坏、爱算计、自私自利，年纪越大，面相越刻薄阴沉，眼神浑浊，气场阴冷，一生坎坷，晚景凄凉。这正是相由心生的最好印证，也是全体总相的核心要义，看相终究是在看心、看德、看行。