“好吧”良瑾只能无奈的承认。按照自己前世的理解，剑是剑，刀是刀，剑有多种，刀也有多种。怎么能是一种东西呢！
“好了，认真的看老夫给你们演示，莫要走神。”鳞泷师父，开始为良瑾，真菰做起示范。
第一遍，速度很快，看起来就威力不俗。
“鳞泷师父，好厉害。”真菰把情绪价值给的很到位。
第二遍的时候，鳞泷师父就放慢了速度，一招一式的给他们演示，并配上讲解，
“老夫，所教的名叫水之呼吸，是五大呼吸法之一。参考‘水的流动’创造而成。”
“一之型：水面斩击。快速挥刀，发起斩击。”
“水，看似无形，实则生生不息，可水滴石穿，讲究连绵不断，柔韧蜿蜒。”
“战斗时，既要有如水面般，平静的心，又要有如波涛汹涌般的攻击。”
“十之型：生生流转。”
一套刀法，十种定型，很快演练完毕。
“来，良瑾你试试。”鳞泷师父，让出场地，让良瑾上来试试。
“哦，好。师父。”良瑾上场，开始演练。只是，刚耍了几下。
“叮，检测到外功武技，开始纠正，纠正完毕！”
良瑾眼前，弹出一个窗口，一个人影在上面，做着与良瑾同样的动作。动作的标准程度，感觉比师父演示还要好。
然后，在正确的姿势下，人影全身上下，标出了一堆红点。看那意思，很明显就是，动作不规范的地方。
良瑾懵了，心心念念的穿越者必备系统，早已经对其不抱希望了，老老实实的，跟着鳞泷师父，锻炼。
这刚开始使刀，就蹦出来了，还给我纠错！
真服了啊，“嗨，统子哥，介绍介绍一下自己呗”
……乌鸦飞过……
没反应“嗨！哈喽！”不管良瑾怎呼唤，都没反应。好吧，看来是个没有ai智能的次品货！
良瑾将注意力，重新移到画面上。窗口名叫【正确演练界面】
良瑾看着上面，快要布满全身的红点。心里是激动的不行啊。有此系统辅助，学什么不快啊。
鳞泷师父，真菰师妹，则是看良瑾耍了几下，就突然停了下来，发呆。
鳞泷以为他是没记住，卡住了“良瑾，没记住，没事。后面老夫还会继续教……”
话音未落、良瑾继续动了。将刚才马马虎虎演练的几下。以更标准的姿势，重新演练了一遍，
接下来的动作也是，第一遍，马马虎虎，然后越练越标准。
鳞泷，心里震惊又欣慰，不断点头‘自己这徒弟，好像还是个天才啊！’
“哇，良瑾师兄，也好厉害啊。我都没记住几下呢”真菰可怜兮兮的说。
鳞泷师父的高兴之情，溢于言表“没事的，真菰，慢慢来。老夫，会慢慢教你，也可以跟着你师兄一起练。不要灰心”
等良瑾停下，鳞泷上前夸赞“好，很好。良瑾，你做的很好。没想到，老夫只是演练了一遍，你就能记住，并演练出来。老夫很高兴。”
接下来，鳞泷师父，将呼吸节奏，与刀法之间的联系，先教给良瑾。再由良瑾与真菰一起练习，偶尔亲自指导。
没过几天。良瑾，终于有一次，没有错误的，完整的演练完一遍。
“叮，优秀的完成一次练习，奖励一颗琼浆养血丹——快速补充损耗气血，修复内脏创伤。”
“卧槽！”
“有奖励啊，这系统没白来。什么反应都没有，只有纠错。还以为就这一个功能呢！”良瑾激动啊。
“真菰，真菰。额……”
真菰疑惑的看着良瑾“良瑾师兄，你怎么了？突然这么高兴！”
“我……这个…那个”良瑾头脑风暴。
真菰依旧安静的看着。
“啊哈哈，真菰。你看我，刚刚做的那一遍刀法，是不是特标准。我感觉自己做的，能有师父的九分功力了。怎么样，师兄帅不帅？”
良瑾激动的差点说漏嘴，摸摸头上不存在的汗“好险，好险。”
“嗯，良瑾师兄很帅。”真菰认真的回答‘受到良瑾师兄的很多照顾，只是夸夸他而已。’
“真乖，你练得如何了？师兄跟你探讨探讨。”良瑾脸不红心不跳的接受了夸奖。
“嗯嗯，良瑾师兄。这里……还有这里……”真菰将自己，这两天疑惑不解的地方，一一向师兄请教。‘感觉有时候，师兄讲解的，比师父还要好呢。’
终于等到了晚上，良瑾躺在床上。
拿出了，心心念念了一天的奖励。看着手中这颗，第一次收到的奖励——“养血丹”。
良瑾心绪难平，养血丹，看名字就知道，应该是补充血气的。
肝藏血，心主血，肺气血交换，脾运化气血，骨髓生新血，人的身体离不开血。
所以呼吸法的核心是通过肺，增强血液能量，从而强化身体。
那这个养血丹，对于现阶段的良瑾来说，就是绝世良药。
想到这，良瑾将其放入口中，入口即化。
等了一段时间后，一股热流，从腹部开始，不断向周围蔓延至四肢百骸，最后整个身体开始暖洋洋的。
训练了一天，疲惫不堪的身体，在这股暖流的滋养之下，不断恢复。
舒服的良瑾忍不住发出了一声“哈啊……这像是泡在温泉中，舒服的不行啊。”
良瑾放空脑袋，享受着，这难得的舒适。
等良瑾清醒过来的时候，外面天已经亮了。原来是良瑾舒适的，直接睡着了。
“啊……哈……”
良瑾起身，打了个哈欠。这是最近半年来，睡得最舒服的一觉了。
良瑾突然冒出个想法“唉，每天累的要死，要是能修炼内功就好了。”
“咦！这是？”
良瑾想到内功时，脑海就联想出了这一堆记忆！！！
有武术，三大内家拳，螳螂拳以及其他一些拳法秘籍中的内功介绍，周天经脉运行路线；
有医书五禽戏，导引术中的气学理论；
有道书书中，丹田元神，采气术的修行。这些东西，一股脑的崩了出来。
前面良瑾怎么想，都想不起来的前世记忆，现在都冒出来了。
看来是与系统有关了，不然为什么是今天早上，才会想起来。
良瑾又想到，前世短视频时代，刷过的视频解析，刀剑铸造。好家伙，有印象的，没印象的，都冒出来了。
“这样的话，借助系统的纠正功能，自己完全可以自学，那些武功套路，桩功练习。完全不怕，练错练歪，伤了身体啊。”
想到就做，良瑾赶紧起床收拾。也没有等真菰，自己就跑了出去。
良瑾刚要去经常练习刀法的地方，想到“暂时，还不能让师父师妹知道。所以我要选个他们不常去的地方。”