今天第七天。
这一天过得特别慢。从睁眼开始脑子里就在转那件事。但越是这种时候越不能乱。师父活着的时候说过一句话——心越急手越歪。
早上王胜利买了两个葱油饼一碗小米粥回来。葱油饼是那种老面发的，一层一层能撕着吃，葱花嵌在里面焦香焦香的。小米粥熬得稠，上面飘着一层米油。
吃完收拾了桌子，九点开门。
上午来了个肩膀酸的年轻人，伏案工作坐出来的毛病，几针松了走人。快十一点进来一个男的。
五十来岁，瘦，走路弓着腰。不是一般人弓腰那种，他是腰塌下去了，整个人重心往前倾，走路的时候两手撑着膝盖。每走三四步就停一下，站直了喘口气再走。
到凳子跟前他没直接坐。先两手撑着桌沿站了一会儿，然后慢慢往下坐。坐好了之后他腰是直的，看着还行。
“大夫，我腰走不了路。”
“怎么个走不了法。”
“走个二三百米就酸得不行。两条腿发沉发木。必须弯腰或者蹲下歇一会儿才能继续走。”
“多长时间了。”
“两年多了。越来越重。以前能走五百米，现在二百米都撑不住。”
检查单掏出来了。腰椎核磁一份，下肢血管彩超一份，肌电图一份。
核磁报告写“腰四椎体前移I度，腰四五椎间盘突出”。血管彩超写“双下肢动脉未见明显狭窄”。肌电图写“双下肢神经传导未见异常”。
两家医院看过。第一家说腰椎间盘突出压迫神经，做了半年理疗加牵引。第二家说腰椎滑脱要做手术，打钢钉固定。
“两年花了多少。”
“理疗花了一万二。手术没敢做，怕瘫。”
“坐着的时候疼不疼。”
他想了想。“坐着还行。躺着也行。就是走路不行。走着走着就酸，腿发木。”
“弯腰能缓解？”
“能。弯下去歇一分钟就能继续走。或者推个超市的购物车，趴着推就不酸。”
“骑自行车呢。”
“骑车没事。骑多远都行。”
心里有数了。
“站起来。”
他站好了。我从侧面看他的腰。腰椎弧度明显增大，就是腰往前塌得厉害。肚子往前顶，屁股往后翘。
“往后仰。”
他双手撑着腰往后仰。刚仰了十来度就停了。
“酸。腿上发木。”
“往前弯。”
他往前弯腰。弯到九十度都没事。
“弯着舒服。”
这就对了。
“趴到床上。”
他趴好了。我摸他腰四那节椎体。手指从棘突上面往下滑，滑到腰四的时候明显感觉到一个台阶。腰四棘突比腰五往前凹进去了一截。
这就是滑脱。上面那节骨头往前滑了。
我让他翻过来仰躺着。做直腿抬高——两条腿都能抬到七十度以上，没有窜痛。腿上的力量也够。
齐了。
“坐起来。你这个问题不在椎间盘。”
他看着我。
“你腰四那节骨头往前滑了。这个片子上写了，I度滑脱。但你的症状不是滑脱压着神经根——压着神经根的人躺着也疼，腿上会窜电。你躺着没事，坐着没事，只有走路才酸。”
“你这个叫神经源性间歇性跛行。不是骨头直接压着神经，是走路的时候腰椎管变窄了。”
“正常人走路是直着腰的。你一直着腰，腰四往前滑得更厉害，后面那个椎管就被挤窄了。走的时间一长，里面的马尾神经被卡住，血供跟不上，两条腿就发酸发木。”
“为什么弯腰就好了？因为你一弯腰，椎管就撑开了。滑出去的骨头稍微回来一点，神经不卡了，血液通了，腿上症状就消。”
“骑车为什么没事？因为骑车的时候你是弯着腰的。推购物车也是弯着腰的。这都是让椎管处于打开状态。”
他拍了下腿。“两年了头一回有人说清楚。那做手术是不是必须的。”
“你这个是I度滑脱，滑的不算多。如果能靠锻炼把腰周围的肌肉练强，把那节骨头兜住不让它继续往前滑，症状是可以控制的。但有个前提——你得练。”
“趴下来。”
他趴好了。
第一针，腰四棘突旁开一寸五，夹脊穴。左右各一。一寸五的针直刺一寸二。这个位置正好对着椎管后壁外面那片。进去他说腰上酸胀了一下，往两条腿上走了。
第二针，大肠俞。腰四棘突旁开一寸五偏下。左右各一。把腰骶部那片气血往开调。直刺一寸。
第三针，环跳穴。从臀部把两条腿的通路打开。直刺两寸。他说一股热气窜到脚底了。
第四针，委中穴。膝盖后面正中。从远端把整条腿的经气拉通。直刺一寸。
第五针，承山穴。小腿后面正中。和委中配合，把下肢的气血循环拎起来。直刺八分。
十针留二十分钟。
留针期间我在他腰四那片做了深层按揉。两侧竖脊肌硬得像两条钢筋，一按他闷哼。反复揉了几十下，手底下那两条硬肉慢慢软了一些。
起针。
“起来走两圈。”
他站起来在屋里走。来回走了四五趟。
“酸劲儿轻了。腿上那个木的感觉没了。”
“暂时的。你那节骨头滑了两年多，光靠针把症状压住不够。回去两件事。”
“第一，每天趴在床上做小燕飞。脸朝下趴着，两手往后背，头和腿同时往上翘，翘五秒放下来。一天三组每组十个。这个练的是腰后面那两条竖脊肌。肌肉有劲了才能把滑出去的骨头兜住。”
“第二，每天做平板支撑。趴着用两个胳膊肘和脚尖撑起来，身体绷直。能撑多久撑多久，一天三次。这个练的是核心肌群，把整个腰椎箍稳了。”
“三件事不能做。不能搬重东西。不能做后仰的动作。不能久站不动。走路走到酸了就弯腰歇一会儿，别硬撑。”
“多久能好。”
“滑脱不会回去。I度的不算严重，靠肌肉练起来可以控制住不继续滑。坚持练三到六个月能明显改善走路距离。要是练了半年还走不了三百米，那再考虑手术。”
他一条条记在手机里。付了二十块钱走了。走的时候腰比进门直了一些。
王胜利等人远了开口。
“走路走不了的怎么分是腰突还是这个。”
“记一条。腰突压着神经的人，躺着腿也窜。直腿抬高抬不起来。这个滑脱导致的间歇性跛行，躺着没事坐着没事，只有走路才发作。弯腰能缓解的，骑车没事的，基本就是椎管被挤窄了。还有一个最简单的判断——让他推着超市购物车走。推着不酸了，就是这个。”
他记下了。
下午来了个膝盖酸的中年人，不复杂，几针走人。
六点关门。
我坐在柜台后面，手机搁在手边。等着。
七点十分。马钧来消息了。
“出门了。右手提着那个红布包。往镇北方向走的。”
我回了一条：跟着。他停下来挖坑的时候告诉我。别被发现。
抓起墙角的铁锹，布袋里五斤粗盐往肩上一搭。糯米也带着。手电筒塞兜里。
下楼的时候王胜利从后面追出来。
“我跟你去。”
“不用。今晚我一个人够了。你在家等着。”
他张了张嘴没再说。
我推开药店后门走进夜色里。风不大，天上没月亮。正好。
手机又震了。马钧。
“他停了。镇北那片杨树林东边，蹲下了，在刨土。”