苍伯那冰冷的目光如同实质的刀锋，扫过瘫软如泥的陈风和挣扎怒吼的黑牙。大殿中刚刚因林夜昏迷而稍缓的杀机，再次弥漫开来，且更加纯粹——针对的是依旧身负“系统毒素”的二人。
陈风吓得魂飞魄散，涕泪横流，语无伦次地哀求：“前辈…饶命…不关我的事…都是系统…我们不知道…我们也是被逼的…”
黑牙虽无法言语，却也感受到了致命的威胁，他停止了对林夜的关注，喉咙里发出威胁性的低吼，全身肌肉紧绷，试图做最后的抵抗，尽管这抵抗在苍伯面前苍白无力。
苍伯眼中没有任何波动，只有冰冷的决绝。对于彻底沉溺于系统力量、甚至为之辩解的陈风，他显然已无半点耐心。干枯的手指微微抬起，毁灭性的能量开始汇聚。
就在这千钧一发之际——“呃……”
一声极其微弱、却清晰可闻的呻吟，从昏迷的林夜口中溢出。
这声音如同投入静湖的石子，瞬间打破了凝固的杀局。
苍伯抬起的手指微微一滞，目光转向地上气息奄奄的林夜。
只见林夜的眼皮艰难地颤动了几下，竟然缓缓睁开了一条缝隙。那眼神涣散、空洞，充满了极致的虚弱和痛苦后的迷茫，但他确实醒了过来！在那般碎基之痛下，他竟凭着那丝微弱气血和顽强的意志，提前苏醒！
他的目光艰难地移动，先是看到苍伯抬起的手，又看到恐惧绝望的陈风和准备拼死一搏的黑牙。
瞬间，他明白了即将发生什么。
“不…要…”林夜的声音细若游丝，几乎听不见，却带着一种不容置疑的恳求，“前辈…求您…放过他们…他们…只是…还不明白…”
每说一个字，都仿佛耗尽了他全部的力气，鲜血又从嘴角溢出。
苍伯的眉头紧紧皱起，眼中闪过一丝不悦：“冥顽不灵，沉溺毒中，留之何用？只会成为隐患！”
“他们…是我…兄弟…”林夜的眼神中流露出深深的哀求和一丝坚持，“给我…时间…我会…试着…唤醒他们…若最终…无法…再由前辈…处置…”
他用尽最后一丝力气，说完便再次昏死过去，气息比之前更加微弱。
大殿中陷入了沉默。
苍伯看着再次昏迷的林夜，又看了看因林夜求情而愣住、表情复杂的陈风和黑牙，抬起的手指缓缓放了下来。
他沉默了片刻，最终冷哼一声：“哼。也罢。便看在你这丝未泯的‘痴念’上，暂留他们性命。但若他们有任何异动，或你最终无法让他们醒悟，休怪老夫无情！”
杀意暂时收敛，但警告的意味十足。
陈风如同虚脱般瘫倒在地，大口喘息，有种死里逃生的恍惚。黑牙也放松下来，担忧地看向林夜。
苍伯不再理会二人，枯瘦的手臂一挥，一股柔和的力量托起昏迷的林夜，转身向着大殿深处走去。陈风和黑牙对视一眼，不敢多言，连忙踉跄着跟上。
穿过几重坍塌的廊道，来到主殿后方一间相对完整的小石室。这里似乎是苍伯的栖身之所，除了一张石床和一个蒲团外，空无一物，却异常干净，仿佛有某种力量隔绝了外界的尘埃。
苍伯将林夜轻轻放在石床上。此刻的林夜，脸色苍白如纸，呼吸微弱，身体冰冷，仿佛随时都会死去。
苍伯伸出手指，搭在林夜腕脉上，仔细探查了片刻，眉头紧锁。
“系统毒素虽已清除，但道基崩毁，元气大伤，五劳七伤，神魂萎靡…比老夫预想的还要糟糕。”他低声自语，随即从怀中取出一个古朴的石瓶，倒出仅有的三滴散发着奇异清香、蕴含着磅礴生机的翠绿色液体，小心翼翼地滴入林夜口中。
那液体入口即化，磅礴的生机之力迅速蔓延开来，滋养着他千疮百孔的身体，吊住了他最后一口元气。
做完这一切，苍伯才看向忐忑不安跟在后面的陈风和黑牙，冷冷道：“你二人，守在外面。没有吩咐，不得踏入半步，不得喧哗。”
陈风和黑牙如蒙大赦，又担忧地看了一眼林夜，乖乖退到石室外守着。
接下来的几天，林夜一直在昏迷与短暂的清醒中交替。每一次醒来，都伴随着浑身撕裂般的剧痛和修为尽失的极度虚弱感，仿佛从一个力能扛山的修士变成了手无缚鸡之力的病弱凡人，这种落差几乎让人崩溃。
但每当这时，苍伯那冰冷却带着一丝不容置疑力量的声音就会在他耳边响起：“守住心神！痛苦是剥离污秽必经的过程！虚弱是重获新生的起点！若连这点磨难都承受不住，谈何守心？”
话语冰冷，却奇异地带着一种定心的力量。
几天后，林夜的伤势终于稳定下来，虽然依旧虚弱不堪，但至少不再有性命之危。
这一日，苍伯将他能勉强坐起的林夜带到石室中央。
“系统之力，乃是窃取外物，透支世界，终是虚妄，且有百害而无一利。”苍伯的声音前所未有的严肃，“今日，老夫便传你真正的力量之基——【守心锻体诀】！”
“此诀并非吸纳外界灵气，而是挖掘自身潜能，锤炼气血，固守本心，强健体魄，明心见性！每一步增长的力量，都完全属于你自己，与天地无害，与自身有益！”
林夜精神一振，强忍着虚弱，凝神细听。
然而，当苍伯开始讲解口诀和修炼方式时，林夜的心却渐渐沉了下去。
这《守心锻体诀》的修炼，比他想象的还要艰难百倍！
它没有系统功法那种立竿见影的能量灌输，而是需要通过各种极其痛苦、极其反人性的极限姿势（体式），配合独特的呼吸法和观想术，一点点压榨出身体最深处的潜能，生成一丝微弱无比的气血之力。
过程缓慢到令人绝望！ 苍伯所言，资质上佳者，百日方能初步入门，生成第一缕可观的气血之力；三年小成，可肉身硬撼低阶法器；但修炼至大成，有望以力证道，窥得真正的大道门槛！
而这期间，需要忍受难以想象的肌肉撕裂、筋骨错位之苦，更需要极强的意志力守住心神，不被痛苦和缓慢的进展所摧毁！
这与他之前依靠系统，短短时间就飙升到筑基期相比，简直是云泥之别！
“感觉如何？”苍伯冷冷地看着他，“是否觉得艰难缓慢，远不如那‘系统’来得痛快？”
林夜沉默了片刻，缓缓抬起头，眼神虽然依旧虚弱，却异常清澈和坚定：“力量无价，更何况是完全属于自己的力量。再慢，再难，也是正道。晚辈……愿意学！”
苍伯眼中终于闪过一丝极淡的、几乎无法察觉的满意之色。
“很好。那便开始吧。第一个体式【磐石式】，看好了！”
苍伯开始演示一个看似简单，实则需要调动全身每一块肌肉、精确控制呼吸和意念的古怪姿势。
林夜咬牙模仿，但他身体重伤初愈，虚弱无比，肌肉根本不听使唤，姿势扭曲滑稽，浑身剧痛，冷汗瞬间就浸透了衣衫。仅仅坚持了不到三息，就瘫倒在地，剧烈喘息。
“废物！起来再来！”苍伯的呵斥毫不留情。
林夜没有抱怨，挣扎着爬起来，再次尝试。
失败，跌倒，再尝试……
石室外，陈风透过门缝看着里面林夜那笨拙、痛苦、一次次跌倒又爬起的模样，眼中充满了不解甚至是一丝怜悯。在他看来，这简直是自虐，有系统那么好的捷径不走，非要受这种罪？
黑牙则默默地看着，拳头紧握，似乎能感受到林夜的痛苦和坚持。
日子，就在林夜这日复一日、痛苦不堪、进展微乎其微的锻体修炼中，缓慢流逝。
希望如同风中残烛，微弱，却顽强地燃烧着。