1.服药时间掌握
  每日服用1次的要固定时间,每天要在同一时间服用。每日服用2次是指早、晚各1次(通常指早8时、晚8时)。每日服3次指的是早、中、晚各1次。每日服4次是指早8时、午1时、下午4时和晚8时。每4小时服1次所指的是每间隔4小时服1次。
  2.常见药物服用时间掌握
  (1)治疗皮肤过敏的药物:如扑尔敏、苯海拉明,最好在临睡前半小时服用。
  (2)对胃有刺激反应的药:如阿司匹林等,应在饭后半小时服用。
  (3)催眠、缓泻、驱虫、避孕药:一般在晚上临睡前半小时服用。
  (4)去痛片、消炎痛等镇痛药:一般饭后服用可减少药物对胃黏膜的刺激性。
  (5)胃药如胃舒平、甲氰咪胍等胃药:空腹用药是饭后服用的6~8倍。
  3.用药剂量掌握
  通常在药品包装和说明书上,经常用容量单位毫升(ml)或质量单位克(g)和毫克(mg)来标示药量,同一种药可以有不同的剂量,如感冒通有0.5克、0.325克、0.15克、0.1克、40毫克等多种规格的片剂,以供不同疾病和不同年龄组的患者使用。因此必须要看清药品的剂量。如医生开方某药每次服用30毫克,而实际药片是15毫克1片的,就需要每次服2片。而有时候则需要把剂量大的药片掰开服用。
  4.吃胶囊药
  吃胶囊药时,常常喝几口水也咽不下去。可在吃药前先含一口水,然后将胶囊药放入口中,低头吞药。因为胶囊药要比水轻,所以就很容易随水送入到嗓子里。
  5.减轻服药苦口的方法
  (1)减少药物接触部位。舌头是味觉感受器主要分布的位置,但舌头的味蕾功能不同:舌尖部的味蕾主要感受甜味;近舌尖部两侧感受咸味;舌后部两侧感受酸味;舌根部感受苦味。因此,服苦药时应减少药物与舌根部的接触。
  (2)降低汤药温度。人舌头的味感与温度有关,当汤药温度在37℃时,感受苦味的味蕾最灵敏;高于或低于37℃时,相应就会减弱。因此在服用中药汤剂时,应在药熬好后晾至37℃以下再服。
  6.服中药用药引的常见方法
  用姜汤。有暖肠胃、散风寒、止呕逆等功效。用法是:取姜9~15克,水煎取汁,送服治疗胃寒呕吐、风寒外感、腹痛腹泻等症及健脾胃的中成药。如通宣理肺丸及附子理中丸等。
  用米汤。能保护胃气,减少一些苦寒药对人体胃肠的刺激。通常用于补气、健脾、止渴、利尿及滋补性中成药。如以小米汤送服香连丸,大米汤送服八珍丸等。
  用蜂蜜水。有润肠通便、润肺止咳等功效。用法是:取蜂蜜1~2汤匙,加入温开水中搅匀,送服润肠丸及麻仁丸、百合固金丸等。
  用黄酒。黄酒其酒性辛热,有舒筋活络、发散风寒等作用,多和疮痛、跌打损伤等症的中成药同用。如追风丸、活络丸、通经丸、木瓜丸、妇女养血丸与云南白药等。通常每次用温热的黄酒15~20毫升送服。
  用盐汤。用盐汤有引药入肾、清热凉血、软坚散结之功效。一般用淡盐汤送服补肾药,如六味地黄丸、大补阴丸以及固肾涩精药、安肾丸、金锁固精丸等。用法是:取食盐2克,加温开水半杯搅拌溶化即可。用完后效果明显。
  用葱白汤。葱白汤有发汗解表、发散风寒等作用。可用于荆防败毒丸、风寒感冒冲剂等。用法是:取新鲜葱白2~3根切碎,煎水送服。
  用大枣汤。大枣汤有缓和药性、补中益气与补脾胃等作用。用法是:将大枣5~10枚加水煎汤,送服归脾丸等。
  用藕汁。有清热止血等作用。用其送服十灰散等,效果颇佳。用法是:取鲜藕并洗净、切碎,加入凉开水少许捣烂,用纱布包裹挤压取汁,每次约100毫升即可。
  7.煎中药的方法
  煎中药最好使用沙锅,切记不能使用金属锅。其方法是:将药物放入锅后,先加凉水浸没药面2~3厘米。等药煮沸后再用小火煎20分钟,每剂药可煎2~3次;第二、三次煮沸后,先用小火煎片刻,再用急火煎15~20分钟即可。每次煎药后将药液过滤后掺在一起,分早晚2次服用。
  8.正确服用中药丸剂的方法
  中成药传统的丸剂由于制作方法和功效的不同,在服用时也有一定的差别。常见的丸剂有大小蜜丸、水丸、浓缩丸、糊丸等。中小蜜丸、水丸、浓缩丸体积小,可以用温开水送服;大蜜丸体积大(每丸重6克、9克不等)不能直接吞下,可以嚼碎后咽下,或者洗净手后掰成小块或搓成圆粒后用水送服;糊丸是一种用米糊制成的干燥丸剂,很硬,服用时必须在一洁净的容器内锤碎后再吞服,不能整粒吞服。
  9.吃中药用吸管
  中药在煎好后,服用时一般药味都很浓很苦,嘴里很长时间内存有药味,消失缓慢。这时可以用一支塑料吸管(如饮料管或细塑料管)直接吸入咽喉中,这样就可以避免中药异味了。
  10.喝中药防呕吐法
  假如喝中药有呕吐的毛病,可试着在喝中药前先在口中含一片生姜,在口内停留约5分钟后将姜片吐出再喝中药,这样就不会再出现呕吐现象了。
  11.中药汤剂利用
  每次药汁倒完,等稍凉后,把药渣倒入事先洗好的硬皮塑料袋内。在塑料袋的下端扎若干小孔,捏住袋口,用手一挤,这样还能回收一部分药汁。
  12.服药期间吃柚子要注意
  服药期间不宜吃柚子。柚子中含有一种不知名的活性物质,会令血药浓度明显增高。这不仅会影响肝脏解毒,使肝功能受到损害,还可能引起其他不良反应,甚至发生中毒。据临床观察,病人服抗过敏药特非那定时,如果吃了柚子或饮了柚子汁,轻则会出现头昏、心悸、心律失常、心室纤维颤动等症状,严重的还会导致猝死。现在已证实不能与柚子汁同服的药物有:冠心病患者常用的钙离子拮抗剂、降血脂药;消化系统常用的西沙必利、苯二氮卓类药物(如安定)以及含咖啡因的解热镇痛药物等。
  13.漏服药物补救
  把服药的间隔设定为4~6小时,如果漏服,发现时若在间隔时间的1/2之内,可以按量补服,下次服药仍可按照原间隔时间。如果已超过1/2的时间,则不必补服,下次按时吃药即可。切记漏服药物后千万不可在下次服药时以加倍的量服用,以免引起药物中毒。
  14.正确使用眼药液的方法
  首先用消毒剪刀剪开瓶口(用之前先将剪刀的刀口消毒)。
  先清洁双手,然后将头往后仰,眼睛尽量向上望,再用食指轻轻地把下眼睑拉开成一袋形。
  这时将药液从眼角侧滴入眼袋内,请注意切勿让滴管接触到眼睛或眼睑。可以闭上眼睛1~2分钟,同时用手指轻压鼻梁并用药棉或纸巾抹去流出眼外的药液。如果要同时使用多于一种药液,两者应相隔数分钟。若多次开瓶使用逾1个月的药液最好丢弃,切勿将自己的滴眼药液给他人使用。嗓子如果有苦味是正常现象。
  15.正确使用眼药膏的方法
  首先用消毒剪刀剪开瓶口(用之前先将剪刀的刀口消毒)。
  先清洁双手,然后将头往后仰,眼睛尽量向上望,再用食指轻轻地把下眼睑拉开成一袋形。
  这时把眼药膏从眼角侧挤入眼袋内,请注意切勿让眼药膏的管口接触到眼睛或眼睑。可以闭上眼睛1~2分钟,若有流出眼外的药膏可用药棉或纸巾抹去。如果要同时使用多于一种药膏,两者应相隔数分钟。若多次开瓶使用逾1个月的药膏最好丢弃,切勿将自己的滴眼药膏给他人使用。
  16.正确使用滴耳药的方法
  首先清洁双手,用药棉轻轻将外耳清洁干净后,把头部轻侧或身体侧卧,耳朵向上;手持耳垂向上并向后轻拉。请依照医生所指定的滴数(要严格按照说明书操作),将药液滴进耳内。等