不多时，林如海果然来了。
顾允贞、黛玉早已经站在院子里。
雪雁、忍冬、白芷在一旁。
顾允贞就把林如海为何不适宜练五禽戏，还有八段锦和太极拳益处又说了一遍。
林如海连连点头，听完冲顾允贞抱拳：“请顾大夫教我。”
顾允贞还礼道：“老爷客气了。”
她来到院子中央。
院子青砖墁地，桂花正开着，香气馥郁。
“这套八段锦和太极拳，原是极好的养身法子，不求快，不求力，只求动作圆活，呼吸自然。”她道。
顾允贞先演示了一遍八段锦。
只见她身姿缓缓舒展。
一招“双手托天理三焦”，双手缓缓上举，如托重物，脚尖随之微踮，气定神闲。
再一式“左右开弓似射雕”，拉弓之势，目光如炬，却又柔而不刚。
整套动作下来，如行云流水，不疾不徐。
林如海在旁看着，初时还有些放不下架子，身子略显僵硬，那“五劳七伤往后瞧”的一式，扭头也只扭了一半，便不好意思再动。
黛玉见状，笑道：“爹爹只管放开了练，女儿也带着丫头们跟着学呢，大家一齐练，倒有趣。”
说着便招呼雪雁、忍冬、白芷都来，排成一排。
黛玉一撩裙角，学着顾允贞的样子，双手缓缓托起。
她身段本就窈窕，做起这八段锦来，更显得体态轻盈，如弱柳扶风，却又暗含劲道。
三个丫鬟跟着模仿，认认真真。
林如海见大家都练得投入，没有谁笑话自己，又自哂一通自己面皮太薄，太看重这些不重要的东西，于是拘束之心渐渐放下，便也跟着顾允贞的口令，一招一式地学了起来。
起初动作生疏，不是手抬高了，便是腰弯得不够，练到“摇头摆尾去心火”时，那腰胯的转动总不得要领，惹得黛玉在一旁偷偷抿嘴。
林如海自己也不禁笑了，道：“老胳膊老腿的，不听使唤了。”
“老爷年华正茂。”顾允贞微笑道：“不急，初学都这样。这功夫最要紧的是心静和呼吸，动作倒是其次。”
又练了一回，林如海渐渐找到了感觉，动作也圆润了许多。
顾允贞又教了他太极拳的几个基本招式。
起势。
野马分鬃。
白鹤亮翅。
林如海年轻时也读过些道书，对这以柔克刚的道理颇有所悟，练了几遍，居然比练八段锦更有模有样。
黛玉在一旁看着，见父亲面色红润，气息均匀，额上微微有汗却不气喘，心中甚是欢喜，暗道：“师父果然高明，这套功夫果正对父亲的症。”
又练了半个时辰，顾允贞道：“今日差不多了，贪多嚼不烂。老爷回去后，每日早晚各练一遍，切记以不累为度，觉得心慌气喘，便停下来歇歇。”
林如海点头应下，接过许文博递来的帕子擦了擦汗，笑道：“我今儿算开了眼界，原来一些简简单单的动作还有这般妙法，创造这套身法的人如何想来。”
顾允贞道：“这些动作，原是前人们几生修练、千回百转揣摩出来的，并非死板的定规。各人的禀赋体格，先天自有不同，老爷日后练得熟了，大可度着自己的情形，添减变化出些新巧的式子来。只求能融贯四肢百骸，把筋脉脏腑都捶炼得结实了，便够了。”
黛玉亲自捧了茶来，奉与顾允贞和父亲，又命忍冬去厨房传话，晚间添几样清淡小菜。
一个时辰后，许文博来跟林如海报，说厨房已将晚饭备好，问摆在何处。
黛玉道：“就摆在我堂楼的小花厅里罢，今日师父劳累，爹爹也练了半日功夫，不必另开饭，一处吃倒热闹。”
许文博领命去了。
不多时，小花厅里灯烛点得通亮时，许文博和荣中家的一径进来了。
先上了一盘云腿煨燕窝。
“这是用上等云腿吊出清汤，撇尽浮油，只取那点咸鲜，再以文火慢煨官燕得来。燕窝性平润肺，不油不腻，十分适合姑娘老爷食用。”
许文博站在一旁介绍道。
紧接着上了一份清蒸鲥鱼配笋尖。
“这道菜取鲥鱼中段，配几片火腿、香菇，与极嫩的笋尖一同清蒸制成。”
然后是一道荷叶粉蒸鸽子。
“选不足一岁的嫩鸽，用五香炒米粉裹了，包在新鲜荷叶里蒸出来的。鸽子肉补气养血，荷叶清香解腻，不油不燥，吃了还有安神的好处。”
除此以外，还有几道素菜。
百合炒水芹、 鸡髓笋、莲藕萃薄荷、松仁野菌炒蒿子秆、枸杞山药煮。
最后添一锅银耳玉竹鹧鸪汤。
“鹧鸪性温，比老鸡更宜人。配上通江银耳、玉竹、沙参、蜜枣，用紫砂锅隔水慢炖四个时辰。银耳润肺，玉竹养阴，汤清如水而味醇厚，对心肺皆有温润滋补之效，半丝不燥。”
黛玉见许文博如此详细介绍菜肴，里头必有缘故。
便作奇道：“我看这菜跟先前做法不同，是府里换了厨子了？”
许文博立即道：“这都是庆隆做的，是庆隆。”好像就等着问一般。
黛玉思索一番，大概了然。
自从上次修理顾存义后，她再没带过庆隆出去过。
实在不是她故意冷落人。
原是回苏州后诸事繁忙，没有非要庆隆跟着的事情，再者，她也想着让庆隆好生养一阵身子。
她实在好奇，到底是庆隆怕她忘了他的存在特意请了许文博帮忙传话，还是许文博看不惯庆隆遭受冷遇呢？
黛玉忍下不表，先请了林如海和顾允贞落座。
林如海坐主位。
黛玉让顾允贞坐东下首，顾允贞让座，坐到了东次座。
顾允贞拉着黛玉坐在她与林如海之间。
许文博执壶，荣中家的布菜，雪雁在一旁伺候汤水。
林如海先举箸，夹了一块鲥鱼放在黛玉碗中。
顾允贞稍落后一步，也夹了一条鸽子腿送到黛玉碗里。
“玉儿吃。”两人几乎异口同声。
黛玉看着挨在一起的鲥鱼和鸽子腿，不由得心中一热。
在前世，失怙失恃，每每看见宝钗跟母亲面前撒娇，心里便像针刺一般，止不住地伤感落泪。
曾经孤雁羡双飞，今有青鸟伴落晖。
黛玉低着头，含泪带笑咬了一口鲥鱼，又咬了一口鸽子腿。
好香啊。