陆丰年在屏幕那头举着手，跟课堂上抢答的学生似的：
“林大师，我有个朋友也在修行，我天天跟着学习打坐，结果每次都困得直打盹，最后直接睡过去了！
您看我这悟性够不够？”
林悠然抬眼扫了下镜头里的他，慢悠悠开口：“你现在还没资格打坐。”
“啊？”
陆丰年愣了，“打坐还得看资格？”
“自然。”
林悠然指尖在桌上画了个简单的经络图，
“打坐得任督二脉和十二经络通了才行，不然强行盘坐，气脉淤堵，要么越坐越累，要么就跟你似的，直接睡过去——纯属白费功夫。”
她顿了顿，补充道：“普通人想入门，得先从站桩开始。”
这话一出，直播间又热闹起来——
“站桩？是不是跟扎马步似的？”
“我爷爷以前总站，说能强身健体，原来这也是修行？”
“林大师快讲讲！我也想学，不用打通任督二脉就能练吧？”
林悠然看着滚动的弹幕，眼底闪过一丝了然。
能进这空中课堂的，多少都带点灵性，所谓无缘不聚，大抵就是这个道理。
就像《道德经》里说的，上士闻道勤而行之，中士闻道若存若亡，下士闻道大笑之——缘分不同，反应自然各异。
“想学的都看好了。”
她站起身，对着镜头调整姿势，“双脚分开与肩同宽，脚尖朝前，膝盖微弯不超过脚尖，双手抬至胸前，掌心相对像抱个大树，肩膀放松，目视前方。”
她边说边示范，动作看似简单，却透着股说不出的沉稳劲儿，仿佛脚下生了根。
“这叫抱树桩，最适合初学者。”
林悠然语速放缓，讲解原理，“站桩看似静，实则在动——
通过调整姿势，让气血自然流转，疏通淤堵的经络。
普通人刚开始站，三分钟就腿酸手抖，这是身体在排浊气，坚持住，慢慢就能找到气感。等站到气血通畅，身体经络通了，那时再尝试打坐，才能事半功倍。
不然根基没打牢，上来就想一步登天，纯属本末倒置。”
陆丰年跟着屏幕里的姿势比划，刚站没半分钟就龇牙咧嘴：
“哎哟，这腿抖得跟筛糠似的，比跑五公里还累！”
“正常。”
林悠然坐下，“循序渐进。
记住，站桩不是熬时间，心里别想杂事，就专注于呼吸——
吸气时意想天地灵气从头顶涌入，呼气时想着浊气从脚底排出。”
她看着镜头，补充道：
“修行修行，先修身体这个‘容器’。
容器干净通畅了，才能装下更多东西。急不得，得慢慢来。”
直播间里顿时一片“收到”“记下了”的回应，还有人直接发了自己站桩的照片求指导，热闹得像个线上练功房。
陈暮雪在旁边看得新奇，戳了戳林悠然：“我这怀着孕，能站不？”
“你就算了。”
林悠然笑了，“等生完孩子，我教你适合产妇的温和功法，先把身体养回来再说。”
正说着，弹幕里有人发了段视频——
是刚才提问的陆丰年，正靠墙站得笔直，虽然腿还在抖，表情却一脸认真。
林悠然看着那摇晃的身影，嘴角几不可察地勾了勾。
缘分这东西，真是说不清。
或许今天这短短几句讲解，就能在谁心里种下颗种子，假以时日，便能长成参天大树。
她清了清嗓子：“行了，站桩的法子教完了，接下来，还有谁要问事？”
话音刚落，屏幕里的一个中年妇女捂着肚子，眉头皱成个疙瘩，说话都带着气音：
“林大师，我这胃疼快把人折磨疯了！
好多年了，去医院查了八遍，胃镜下了两次，啥毛病没有，可就是疼！”
她叹着气，满脸无奈：“凉米饭不能碰，水果沾不得，稍微吃不对就疼得直冒冷汗。
市面上能买到的胃药，从进口的到偏方熬的，全试遍了，一点用没有——您说这到底是咋回事啊？”
林悠然指尖在桌沿敲了敲，语气平稳：“报你的名字和生辰八字。”
“哎！”中年妇女赶紧应声，“我叫杜美玲，1975年七月初三生的，时辰是下午三点多。”
林悠然闭眼凝神片刻，再睁眼时眼神沉了沉：“你这不是胃病。”
“不是胃病？”杜美玲愣了，“可我这疼得真切啊，跟针扎似的……”
“是你胃里藏了东西。”林悠然打断她，声音透过麦克风传得清清楚楚，
“一件法宝，从无形界带下来的，不是凡物。”
“法宝？！”
空中会议室瞬间炸开，弹幕跟潮水似的涌——
“卧槽？胃里藏法宝？这比灵宠还离谱！”
“所以医院查不出来？合着是天上的东西？”
“杜姐以前是神仙？不然咋能带法宝下凡？”
杜美玲也懵了，捂着肚子直眨巴眼：“大师，您没开玩笑吧？我胃里藏法宝？我咋不知道？偷……偷谁的啊？”
“你本是天上一位神仙座下的童子。”
林悠然缓缓开口，语气里带了点悠远，“当年下凡时，你偷偷拿了师父的一件法器——一把扇子，藏在了自己的胃里。”
她顿了顿，补充道：“可惜你带下来却不会用，这法宝在凡胎里待得久了，灵气冲撞肉身，自然疼得厉害。
你吃凉的、酸的，相当于刺激了法宝的灵气，可不就更疼了？”
这话听得杜美玲脸色都变了，嘴唇哆嗦着：
“我……我还偷了师父的东西？怪不得我这疼总不好，合着是它在闹脾气？”
“可以这么说。”林悠然点头，“法宝有灵，你不还它，它就折腾你。”
杜美玲急了，在镜头里直搓手：“那咋办啊？我这就还给师父！
可……可我咋还啊？我连师父是谁都不知道……”
“发愿就行。”
林悠然看着镜头，语气郑重，
“找个安静的地方，诚心跟你天上的师父忏悔，说自己当年无知贪念，偷拿了法器，现在愿意归还。
再跟老天爷说一声，求祂老人家作证。”
她顿了顿，放缓了语速：“凡人总有无明贪欲，知错能改，老天爷和你师父不会怪你。
等你真心发愿，那法宝自会回去，你的胃疼也就好了。”
杜美玲听得连连点头，眼里的愁云散了大半：
“我明白了！谢谢林大师！这功德费我马上转，多少都值！”
“不急。”
林悠然摆摆手，“你先发愿，我们等着。”
“好好好。”杜美玲忙应着，闭上眼睛，在心里虔诚忏悔发愿。
直播间里鸦雀无声，所有人都屏着气等。
林悠然不紧不慢喝着水，也不催，指尖在桌沿轻轻点着。
大概十几分钟过去，杜美玲突然“诶诶”两声，语气透着惊：
“感觉……一下窜起股凉风！胃好多了！妈呀，真的好多了！”
她声音里的激动藏不住，连带着直播间弹幕也活泛起来——
“这就好了？”
“发愿真有用？”
“太神了吧！”
林悠然放下水杯，淡淡道：“心诚了，法宝去了它该去的地方，堵着的气就顺了，胃自然就好了。”
关掉连线，直播间的讨论还在继续，都在猜杜美玲当年偷的是哪位神仙的扇子，会不会是铁扇公主那把吧。
陈暮雪凑过来，一脸好奇：“真有神仙童子下凡啊？那她以前在天上是干啥的？”
“是守丹炉的小童子。”
林悠然端起水杯，语气平淡，
“天上的物件带下凡，看似是占便宜，实则是祸根。凡胎扛不住灵气，早晚得出事。”
她看着屏幕里滚动的消息，眼底闪过一丝了然。
这空中课堂里的人，果然个个都不简单。有带灵宠的，有神仙恩怨的，现在又来个藏法宝的……